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デューク更家さんのやせる!ストレッチウォーキング―すべて室内でできる! (Saita mook―なるほどシリーズ) ムック – 2003/11

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商品の説明

内容(「MARC」データベースより)

ストレッチウォーキングでお腹やせ! 骨格を整えて美脚&下半身ほっそり! 体の表層筋だけでなく、深部筋を鍛えることで筋肉を本来の美しい形に戻す室内ウォーキングを伝授。『saita』記事を再編集。


登録情報

  • ムック: 65ページ
  • 出版社: 芝パーク出版 (2003/11)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4860080564
  • ISBN-13: 978-4860080563
  • 発売日: 2003/11
  • 梱包サイズ: 25.6 x 20.8 x 0.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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2004年1月16日
形式: ムック
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