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チューブ&ダンベルWエクササイズ 単行本 – 2005/5

5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー

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単行本
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

二の腕・下腹部・ウエスト・ヒップ・太もも…気になるアノ部分を即効ボディメイク。手軽にチューブ、じっくりダンベル、使い分けも組み合わせも自由自在。自分に合ったプログラムでバランスのとれたカラダを手に入れる。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

木村/リミ
ボディ・クリエイター。香川県生まれ。日本女子大学食物学科卒業後、ウェイトトレーニング、ヨガ、リズム体操、各種ダンスを学び、国立競技場・男子トレーニングルーム指導員となる。その後、日本鍼灸理療専門学校を卒業、東洋的な療法や栄養学に基づくダイエット法を取り入れた、楽しくムリのない体づくりを研究する。ボディ・クリエイション・アカデミー主宰。「池袋西武コミュニティ・カレッジ」「中野サンプラザ・アスレティックスペース」「ヨークカルチャーセンター」「NHK文化センターランドマーク教室」などの体操教室や雑誌・テレビなどで「健康で美しい体づくり」を指導する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 127ページ
  • 出版社: 大泉書店 (2005/05)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4278046863
  • ISBN-13: 978-4278046861
  • 発売日: 2005/05
  • 梱包サイズ: 21 x 18.2 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー
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2件のカスタマーレビュー

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2012年1月6日
形式: 単行本Amazonで購入
2005年6月21日
形式: 単行本
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