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チェックするだけダイエットノート (日本語) 単行本 – 2012/9/24

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

しっかり食べてもやせられる!画期的ダイエット法。食べたものをざっくりチェックするだけ。ダイエットに挫折した人たちの行動を徹底調査して作ったノートです。

著者について

監修者紹介

浅野まみこ(あさの・まみこ)
1975年東京生まれ。管理栄養士、健康運動指導士。東京家政大学卒業後、総合病院、女性専用クリニック勤務を経て、現在、株式会社エビータ代表取締役。「食生活が楽しいと人生が100倍楽しい」をモットーに、セミナー講師、栄養指導、食育活動、コンサルティングなどを行なっている。また、一万人以上の栄養相談経験をベースにしたダイエットサービス「カラダマネジメント」は、単に体重が落ちるだけではなく、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせた手法で体を変えるプロセスそのものを楽しめると評判。


森拓郎(もり・たくろう)
1982年生まれ。足から顔までを美しくするボディワーカー。
加圧トレーニング・ピラティス・マスターストレッチ・ボディキー・整体・美容矯正等で、小顔・美脚・美姿勢・整ったボディラインを作ると、モデルや女優を中心に信頼が厚い。加圧トレーニング・ピラティススタジオ rinato、加圧トレーニング・ピラティススタジオ rinatoを運営。

登録情報

カスタマーレビュー

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2016年11月26日に日本でレビュー済み
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1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年4月18日に日本でレビュー済み
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3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年5月7日に日本でレビュー済み
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11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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