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ダイエット SHINGO 単行本(ソフトカバー) – 2003/9/5

5つ星のうち 4.0 25件のカスタマーレビュー

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単行本(ソフトカバー)
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商品の説明

内容紹介

SMAPの香取慎吾くんが8週間で15キロやせたダイエットのドキュメント。 食生活の克明な記録及びトレーニングメニューを中心に構成。すぐに トライ可能なダイエット・メソッド付き。香取くん自身による撮り下ろし 食事メニュー、ダイエット後の上半身裸の姿などなど、貴重なフォトも満載。

内容(「MARC」データベースより)

体重15kg減量、体脂肪率19%減に成功した香取慎吾が明かす、8週間のダイエットの記録。ただ痩せるだけが目的でない、筋肉も鍛える、キツいけど楽しいダイエット法。ダイエットメニュー、袋とじの写真つき。


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 158ページ
  • 出版社: マガジンハウス (2003/9/5)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838714696
  • ISBN-13: 978-4838714698
  • 発売日: 2003/9/5
  • 梱包サイズ: 17.2 x 13 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 25件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 541,583位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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2013年3月5日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年6月25日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2003年9月16日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2003年9月23日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2003年12月17日
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2006年6月18日
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2003年9月8日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2003年9月10日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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