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ダイエットはオーダーメイドしなさい! 単行本 – 2013/10/24

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商品の説明

内容紹介



ダイエット法はもうすべて出尽くしている! これ以上、珍奇なダイエットを追い求めても仕方がない。大事なのは、あふれるダイエット法を医学的にぶった切り、本当にあなただけに効果のある、ダイエット法を教えます!!

次々とブームが起こり消えていくダイエット法。ブームに乗り、試したダイエット法であなたは本当痩せましたか? 多くの人が痩せずに諦め、そして目新しいダイエット法に飛びつく。その繰り返し……。なぜ痩せないのか? どうすれば痩せることができるのか? そのためには、本当に効果のあるダイエット法をまず見極めること。やってはいけないダイエットもあります。様々なテレビ出演で知られる著者が、あらゆるダイエット法を医学者の観点から一刀両断。さらに性格、ライフスタイル、太った原因などによって、それぞれの肥満に最適化したものを選び出し、ひとりひとりの読者だけの処方箋を作ります。このダイエット法は50年は持ちます。これであなたのダイエット難民の旅は終わる!

内容(「BOOK」データベースより)

ダイエット法はもうすべて出尽くしている。これ以上、珍奇なダイエットを追い求めても仕方がない。これからは、真に医学的なダイエット法を、いちばん自分の体質、性別、性格に合った形で組み合わせるしかないのだ。ちまたに溢れるダイエット法を一刀両断!

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登録情報

  • 単行本: 122ページ
  • 出版社: 幻冬舎 (2013/10/24)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 434402480X
  • ISBN-13: 978-4344024809
  • 発売日: 2013/10/24
  • 梱包サイズ: 18.8 x 12.8 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 7件のカスタマーレビュー
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2014年3月5日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2013年11月1日
形式: 単行本
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2015年7月13日
形式: 単行本
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2015年6月9日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2014年2月23日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2014年1月12日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2014年3月2日
形式: 単行本|Amazonで購入
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