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タニタの14日間ブリリアントボディLESSON【2013 ミス・ユニバース・ジャパン公式】 (TJMOOK) (日本語) ムック – 2013/9/9


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商品の説明

内容紹介

2013 ミス・ユニバース・ジャパン(MUJ)公式本!

世界一の美女を決めるミス・ユニバースの日本大会に向けて、2013年3月、各都道府県代表のファイナリスト達が14日間の“ビューティキャンプ"に参加しました。本誌ではその際にタニタが提供したメニューを完全収録! 理想の“ブリリアントボディ"を目指し、食事や生活習慣、誰よりも美しく見せる方法を、自宅で実践できます! レシピページでは荻野菜々子先生が栄養素や美容成分を解説し、エクササイズページでは2003 MUJの宮崎京先生によるウォーキングや、国際的バレエ・アーティストの緑間玲貴先生による美意識を高めるバレエレッスンを紹介。14日間で美しくなれる一冊です。


登録情報

  • ムック: 79ページ
  • 出版社: 宝島社 (2013/9/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4800212065
  • ISBN-13: 978-4800212061
  • 発売日: 2013/9/9
  • 梱包サイズ: 25.8 x 20.6 x 1.2 cm
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