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ソース~あなたの人生の源は、ワクワクすことにある。 単行本 – 1999/10/1

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商品の説明

内容紹介

これほどシンプルでこれほど本質的な生き方が他にあるだろうか。すべての人にある「自分がワクワクすること」。そこには、あなたの人生を劇的に活性化させる「奇蹟の力」が宿っている。自分にとって「ワクワク」することを生きることは「自分らしさ」を生きることになる。人生を劇的に活性化し、内側から自発的で奇蹟的な力を呼びさます、ワクワク人生プログラム「ソース」の考え方を紹介する。 この本が紹介する考え方は、一般の社会通念とはまったく異なる革命的なものです。あなたの生き方を根本から変えてしまう力があり、あなたを自分の人生の「本当の」主人公にします。幸福への道が、生来の好奇心や興味、生きる意欲と同じくらい身近なものになります。新しい考え方を使って自分の人生を変えたいと望む人や、自分の心を突き動かすものを発見したいと願う人のために書かれた本です。生まれ変わったかのように、ふたたび自分の夢を追いたい人、地平線のかなたから聞こえる汽笛に耳をすます人、汽車の線路に希望と可能性を見る人、そうした人たちのために本書は書かれました。読者のみなさんが本書を通して自分のソースを発見し、人生の旅路をエンジョイされることを心より願っています。

著者からのコメント

この本が紹介する考え方は、一般の社会通念とはまったく異なる革命的なものです。あなたの生き方を根本から変えてしまう力があり、あなたを自分の人生の「本当の」主人公にします。幸福への道が、生来の好奇心や興味、生きる意欲と同じくらい身近なものになります。
新しい考え方を使って自分の人生を変えたいと望む人や、自分の心を突き動かすものを発見したいと願う人のために書かれた本です。生まれ変わったかのように、ふたたび自分の夢を追いたい人、地平線のかなたから聞こえる汽笛に耳をすます人、汽車の線路に希望と可能性を見る人、そうした人たちのために本書は書かれました。読者のみなさんが本書を通して自分のソースを発見し、人生の旅路をエンジョイされることを心より願っています。

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登録情報

  • 単行本: 320ページ
  • 出版社: ヴォイス (1999/10/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4900550132
  • ISBN-13: 978-4900550131
  • 発売日: 1999/10/1
  • 商品パッケージの寸法: 19 x 13.6 x 2.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 165件のカスタマーレビュー
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ここ数ヶ月間、やりたいことがまったくなくなってしまっていました。
20代半ば、やりたいことをトコトンまっすぐにやり通してきました。成し遂げるたびにやりたいことは消えていき、ついに消失しました。
本書を読む前までは、そんな感情でした。

本当にやりたいことはなくなってしまったのか?
本書を読む事で忘れていたやりたいことを見つけられました。
そして、やりたいと思ってやってきたことが想像以上に心の負担にもなっていたことにも気づきました。やりたいことには違いなかったのですが、高い目標を立て、過度に追求するあまり、ものすごいストレスになっていたのです。気づかせてくれました。感謝です。

これからは、人生のバランスに気をつけてすべてまんべんなく人生構築していきたいと思います。

最後に、本書を読んで新発見したことは、「感情と直感は別もの」ということです。これは非常に大切な概念でした。
ぜひ、購入して説明を読んでみてください。

追記
この本を読んでから、半年が経ちました。
本書の通り、これまでの偏った生き方を捨て本書に従って生きてみました。
過度なストレスはなくなりました。自分からストレスを発生することはゼロとなり、他人とのやり取りの中
...続きを読む ›
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この本は衝撃を受けました。
本当に生き方が変わります、というか変わりました。
この本ほど人に幸せを与える本はないでしょう。
是非ご覧あれ。
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この著書の言いたいことは、一言です。
「自分の中にある、ワクワクを追求しよう」です。

私もそうなのですが、特に仕事の面で、自分がしたくないことをするために、自分で無理矢理やる気を出していました。
長続きするわけがありません。そんなことをしていたら、カラダも心もいずれボロボロになります。
その状態が、私は長い間、続いていました。その状態から、今は抜け出すことが出来ました。

仕事は、辞めていません。ただ、意識が明らかに、変わりました。
私の場合、この「ソース」を読んで以下のことを実行しています。

①自分のワクワクの根源を探るようにする
②ワクワクすることが、出てきたら、それをエクセルシートに入力して、開始日を書きます。
③そして、自分がしている小さな行動を書いています。

この①~③を繰り返しています。
そうすると、あら不思議、心が前向きになり、以前から、感じていた「嫌な気分」を払拭することが出来ました。
あれをした方がいい、これをした方が効率が上がる、目標を見つけようなどの、テクニカルな内容とは違い、
この本は、根本治療ができる内容だと思います。

今年読んだ本の中では、ダントツの1番に入る著作です。
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現代人が忘れてしまったこと、間違って理解していることを
改めて教えてくれます。

社会的地位の高い仕事について、高い給料をもらうことが全ての人にとって
良いことではなく、そういうのを目指した結果、一時的には満足感を得られますが、
次第に虚しさを感じ始めるのではないでしょうか。

私も大学を出て、それなりの企業に就職しましたが、
決められたルールと個人的な利権を守ろうとする人達との
やり取りの中で疲れてきていました。

この本は、我々にもう一度”ワクワク”することの大切さを教えてくれます。
そして、その”ワクワク”を守るためであれば、会社なんて辞めてもいいし、
自分のやりたいことを貫けばいいのです。
(もちろん、そのせいで給料が下がることがあっても、それは受け入れて
 ”ワクワク”を大事にするのです。)

ただこの本の残念なところは、しばらく読まないとまた忘れていつもの状態に戻って
しまうことですね。
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OL向け手帳術、藤沢優月さんの本に参考として出ていたので読みました。

結構前置きが長く、ソースのプログラムに従ったらこんなにいいことがある、という内容がずっと続き、ソースの具体的なプロセス、実施法は別売りのキット?にあるみたいです。

ただ、この本でも、ソースの大体の概念、またソースの有効性はいろいろ書いてあるので、読むことに価値はあると思いました。

ただ、転職に絡むような、過激な内容もあるので、この本でソースを実現させようと思ったら、冷静さや客観視、経済観念、先読み能力などの、賢さも必要だと強く思います。

今の現状を、今よりよくする方法、またストレス軽減の方法論としては

参考にして、実践してみようと思います。

自己分析の一種としてもよいと思いました。
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