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ゼロからのフルマラソン (祥伝社新書132) 新書 – 2008/10/24

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登録情報

  • 新書: 204ページ
  • 出版社: 祥伝社 (2008/10/24)
  • ISBN-10: 4396111320
  • ISBN-13: 978-4396111328
  • 発売日: 2008/10/24
  • 商品パッケージの寸法: 17 x 10.8 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.8 4件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 669,238位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

形式: 新書
題名どおり、新書のわりには、話題満載のマラソン本である。

24時間テレビ(日本テレビ)は、マラソン含め、あまり好きではないので、観ない(募金は、することもある)。しかし、そんな人でも、芸能人ランナーがどういう練習をしたかは、示唆に富むかはさておき、興味深い。

その他、マラソンの歴史、徐々にフルマラソンに近づくトレーニング法、大会情報など、新書のわりには話題が幅広く、いい本だと思うので、星5つ。

短所は、図が少ないことか。しかし、それは、他の本で補えばよく、星を引くほどでもない。
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形式: 新書
オリンピック選手でもない坂本さんが企業チームのコーチとしてやってこれたすごさがわかります 一般の市民向けにはあまりにもレベルの高いかたが書いた本より、芸能人の方がどのように準備したかリアルに積み上げていく姿がわかり共感がもてます 競技レベルになった方やタイムアップを目指す方にも初心や一般の市民ランナーの気持ちがわかる本かと(もちろん完走以上を目指す方に必要なレベルのメニューものっています) これからはじめるヒトには心がまえやすこしづつやっていくことが自分に合わせて具体的にみつかる本かと思います 坂本さんが現在人工間接を入れているとの情報を聞いてそこまでしてもサポートをする姿にこの本を書いていたと時もきっと自分にもムチを打っていたんだなと感銘を受けました 金哲彦さんと並んで市民ランナーの応援本として一回読んでみても損はないと思います
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投稿者 森乃石松 投稿日 2013/9/22
形式: 新書 Amazonで購入
フルマラソンに役立てたく購入しました。後は実行出来るかどうか。丁寧な取り扱いに感謝。
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形式: 新書 Amazonで購入
フルマラソン参加を目指しており、購入しました。大変参考になりました。
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