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ランブルローラー/Rumble Roller(ロングサイズ+スモールサイズ/ハードタイプ【黒】2サイズセット)-トリガーポイント&筋筋膜リリース/マッサージ&ストレッチローラー

5つ星のうち 4.6 9件のカスタマーレビュー

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  • 【トリガーポイント&筋筋膜リリース/マッサージ&ストレッチローラー】アスリートの方、プロフェッショナルはもちろん、一般の方の疲れやコリの解消にも。
  • ストレッチローラー等と同様の使用法で全身に使用できます。またオフィス等での椅子の背もたれ部分で腰や背中を刺激・リリースする用途にも最適です。
  • 素材:EVA/ポリオレフィン混合、防水加工&ラテックスフリー
  • ロングサイズ(全長:77cm×直径15cm)+スモールサイズ(全長:31cm×直径:13cm)をセットにしたパッケージです。
  • このセットは硬質なフォーム(36%硬度アップ)を使用したハードタイプ(黒色)セットです。一般的な固さのフォームを使用したスタンダードタイプ(紺色)もご用意しています。

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商品の情報

詳細情報
カラーブラック
ブランドセルフボディケア・ジャパン
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登録情報
ASINB009TMGP7M
おすすめ度 5つ星のうち 4.6 9件のカスタマーレビュー
Amazon 売れ筋ランキング スポーツ&アウトドア - 129,462位 (ベストセラーを見る)
Amazon.co.jp での取り扱い開始日2012/10/20
  
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商品の説明

ランブルローラーは、指圧マッサージ療法士のように軟部組織をコントロールします。

ランブルローラーの表面には特別にデザインされた、頑丈で柔軟性のある突起がついており、まるでマッサージ療法士の指の様な感覚です。

ランブルローラーの突起は筋肉よりも固く、骨よりも柔らかく作られています。 ランブルローラーを転がすと、表面の突起が体にそって揉み、軟部組織をいろいろな方向に優しく伸ばします。こうすることで、ツボをほぐし筋肉痛を早く和らげます。

単純なテクニックで、突起で体を押す力をコントロールすることができます。突起は密集しているので(5cmの間隔)、いくつかの突起が同時に体を押します。体の位置を少し変えて、体にランブルローラーが当たっている部分を減らすことにより、圧力を高め筋肉痛を緩和します。

ランブルローラーの滑らかで無孔質の表面は、ほとんどの汚れをよせつけません。また、防水仕様でラッテクスを使っておらず、抗菌剤を中に添加しているのでカビや細菌の繁殖を防ぎます。お手入れの際は、石鹸や家庭用クリーナーを使って拭いてください。

Amazon USAでは100件近い評価がされており全体の75%が★★★★★というすばらしい評価を得ているベストセラー商品です。



カスタマー Q&A

カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

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今まではストレッチポールと、ペット用の小さめのクッションボールで、肩甲骨まわりや、臀部を痛い時にほぐすのに使用していましたが、あまり効き目がなくなってきたので、今回らランブルローラーのハードタイプを購入したのですが、固すぎないかだけが心配でしたが、自分の体重や角度で加減ができるので、筋肉がすぐ硬くなるタイプの自分にはとても合う商品でした。気持ちいいし、スッキリします。
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投稿者 ゆーさん トップ1000レビュアー 投稿日 2013/9/5
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以前、山で右股関節を痛めてしまいました。私の場合は違う方向にねじれも加わったようで、なかなか厄介です。カイロ行ったり病院行ったり色々試してましたが、かれこれ1年ほど同じカイロプラクティックに通ってます。
普通には支障ないけど、無理をしたら痛くなります。家では中山式やテニスボールでトリガーポイントを少しずつほぐしたりしてたけど、こんなに大きなこちらの商品を見つけてめちゃ欲しくなりました。単品と悩んだ結果、たぶん欲しくなるから大小セットにしました。私の場合は整体とかほぐすのに慣れているし、強めの刺激でないとたぶん物足りないから黒にしました。

大きいほうは、幅もあり全身イッキに早くほぐせて便利です。体重の加減で調節できますが、私は女性だし腕の力がないので支える腕がプルプルして体勢がキツイです。でもたぶんこれは慣れかもしれません。説明書通りに綺麗なフォームでなくても、自分で気持ちいいならどんな形でも効くと思います。

突起が細かい筋肉にもピンポイントで効くのがわかります。背中など、左右で痛い箇所の違いがわかり、自分の身体のクセや歪みなどで偏った筋肉の使い方をしているのがよくわかります。2.3回、転がしたら十分ほぐれる気がします。
小さいほうでは上半身、後頭部や僧帽筋、肩甲骨の真ん中がやりやすかったです。リクライニングチェアのオッ
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痛いのと気持ちいいのと両方です。効率よくマッサージできます。
だけどこのハードタイプは運動初心者の私にはちょこっとだけ辛すぎました。。
それでいったん返そうと思ったのですが、知り合いの筋肉マンに見せたら大層気に入って、うれしそうに持って帰ってしまいました。
私はスタンダードタイプを注文しなおしました。
結論からいうと、あまり体のできてない人は、はじめは青のスタンダードタイプを使って、物足りなくなってきてからこっちのハードタイプを買ったほうがいいと思います。
大きいローラーと小さいローラーのどちらか一方といえば、断然大きいほうが使いやすいです。
しかし小さいのはお出かけに便利ですから、いずれこっちも入り用になるのでは。
私はソファーの上で寝るときの枕にしようかと思ってます。
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投稿者 E・F 投稿日 2016/8/20
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「激痛覚悟」で購入しましたが、今やこの2つなしでは始まりません。大正解でした!もちろん、痛いです。しかし、腰回りの筋肉がセルライトと一緒に硬くカチカチだったのが、これを使いだして、余分なセルライトが取れ、柔らかくなってきました。腰回りがすっきりしてきたのが自分でもわかります。久しぶりにマッサージに行ったら、マッサージの先生がびっくりされました。腕、肩、肩甲骨、脇のまわり、膝の裏、首まわり・・・何度もマッサージに通うことを考えれば、高い買い物とは思いません。いろいろ安い製品もあるようですが、私はこの商品を選んでよかったと思います。娘が短い方が欲しいというので、注文しました。
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はじめはどうなる事やらと思ってましたが三日も過ぎて、良いストレッチが出来てます。
痛気持ちいいがクセになって、毎日使ってます。
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