入門書にはぴったりだと思います。
交流分析なんて、ド素人の私が
本当につらい時、偶然、本屋で手にとりました。
『他人はともかく、自分を良い方向に変えるのが
何故こんなに難しいのか』という疑問。
確かに、この本を読むだけでは『ワカル』を『ナル』に変えることは難しいと思います。
私の場合は関連の本を10冊近く読みました。
親の影響、自分の性格、子供のころ…
小さいなりに判断し決断したこと。
いろんなことを考えさせられました。
今では、昔のように、
良い方に自分を変えることができない、なんて思いません。
（時間の制約がある場合は別ですが）
この本は本当にボロボロです。
一言一言が響き、今でもたまに手にとります。
素敵な旦那に出会えたこと、育児が楽にできること。
この本に出会わなければ、今の私はない。と言い切れます。
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