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ズボラさんのお弁当。―キャベツ、卵、ひき肉から。便利な「材料引き」おかず事典 (daily made―MARBLE BOOKS) (日本語) 単行本 – 2009/4

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商品の説明

出版社からのコメント

健康への意識の高まりや節約から、手作りのお弁当をと考える人は多くいます。一方で、興味はあるけど忙しくて作れない、面倒くさい・・・というところで迷っている人もたくさんいます。本書はそんな方におすすめの「家に余っている材料」「短時間」「洗い物を少なく」をテーマに、材料で引いてパパッと冷蔵庫であるもので作れる「続けられるお弁当レシピ」を提案しています。

内容(「BOOK」データベースより)

ラクラク作れる栄養満点おかず。めんどうくさがり屋の、自炊生活。

著者について

今泉久美
料理研究家、栄養士。料理教室「KUMIクッキングスタジオ」を主宰。雑誌、料理講習会などで活躍するかたわら、女子栄養大学栄養クリニックの特別講師として、ヘルシーダイエットコースで生活習慣病の予防・改善のための料理指導を行ってる。作り手、食べてを意識した、おいしくて健康を保つ家庭料理を提唱。『フライパン1つで料理入門ーかんたん!らくらく!失敗なし!』(学習研究社)『食べやせ美人ダイエット ゆるコツ100ー「食べ方」だけでやせられる!』(主婦の友社)など著書多数。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

今泉/久美
料理研究家、栄養士。料理教室「KUMIクッキングスタジオ」を主宰。雑誌、料理講習会などで活躍するかたわら、女子栄養大学栄養クリニックの特別講師として、ヘルシーダイエットコースで生活習慣病の予防・改善のための料理指導を行っている。作り手、食べ手を意識した、おいしくて健康を保つ家庭料理を提唱(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 175ページ
  • 出版社: マーブルトロン (2009/04)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4123902243
  • ISBN-13: 978-4123902243
  • 発売日: 2009/04
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 1.8 cm
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち 5.0 6件のカスタマーレビュー
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6件のカスタマーレビュー

2017年9月29日
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2015年9月16日
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2014年1月16日
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2014年11月2日
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2010年6月25日
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2010年6月5日
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