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スーパーダイエットフード しらたきレシピ ― カロ... がカートに入りました
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中古品: 良い | 詳細
発売元 DearStyle
コンディション: 中古品: 良い
コメント: 帯なし。記載ない限り帯・特典などは付属致しません。カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れ、ヨレ、細かな傷、汚れがあることがあります。本文は比較的良好です。検品には十分注意しておりますが、中古品のため多少の見落としはご容赦ください。商品は防水加工をしてゆうメールかクリックポストで発送いたします。
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スーパーダイエットフード しらたきレシピ ― カロリーオフ、糖質オフ、食物繊維でデトックス! 単行本(ソフトカバー) – 2014/8/6

5つ星のうち 4.4 25件のカスタマーレビュー

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単行本(ソフトカバー)
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商品の説明

内容紹介

カロリー&糖質オフで、食物繊維たっぷり、安くて調理も簡単! スーパーダイエットフード「しらたき」で、おいしくやせよう!

「しらたき」は、つるつるっと、パスタやそうめんの代わりに、主食としてもOK!
たくさん食べたいけれど、やせたい!
お通じをスムーズにして、お腹ぽっこり&便秘を解消したい人にもぴったりの食材です!
糖質オフ、カロリーオフ!
おまけに、最近はコンビニにも売っていて、安くて調理も簡単!
とても手軽に食べられます!
パスタ風なら、人気のカルボナーラも、なんと通常のパスタを使った808カロリーが、約2分の1の、たった420カロリーなんです!
糖質は、しらたきカルボナーラなら、通常72gが、たったの3・3gに! 。

パート1は、人気のパスタや麺が大集合!
ペペロンチーノやミートソース、トマトパスタのほか、冷やし中華や、パッタイ風やフォー風、
和風なら、鍋焼きうどん風や、鶏そば風も! どれも一皿で大満足です!

パート2は、野菜もたっぷりのダイエットサラダとスープ。
カロリーオフのしらたきいりポテトサラダのほか、、ヤムウンセン風などエスニックサラダがイチオシです!

また、パート3では、しらたきでかさ増し、カロリーダウンのおかず。
ハンバーグや餃子も、しらたきの存在がまったくわからないので、パパのダイエットおかずにもぴったり!
さらにしらたきごはんやデザートもあります!

おいしく食べて、無理なく、体もすっきり!
「しらたきダイエット」挑戦してみませんか?

内容(「BOOK」データベースより)

おいしくたくさん食べて、やせられる!パスタなどめん料理から、デザートまで大満足の77レシピ。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 96ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2014/8/6)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4072970174
  • ISBN-13: 978-4072970171
  • 発売日: 2014/8/6
  • 梱包サイズ: 21 x 14.8 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 25件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 55,955位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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25件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.4

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25件中1 - 8件目のレビューを表示

2017年4月9日
形式: Kindle版Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年7月20日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年4月25日
形式: Kindle版Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2014年9月14日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
32人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年1月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年1月15日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2015年8月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
34人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年11月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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