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スロートレーニング・ビューティダイエット 新版(DVD付) 単行本(ソフトカバー) – 2009/1/14

5つ星のうち 3.6 9件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

1日たった10分!
週2~4回の運動で体脂肪が燃えるスロトレを
DVDを見ながら、楽しく行なうことができます。

スロトレは脂肪が燃えるだけじゃありません。
なんと、脂肪がつきにくいメリハリボディを手に入れることもできるのです。
さらに、成長ホルモン分泌効果でお肌もツルツルに!

本書では、ゆっくり動くことで体脂肪が落ちる「スロートレーニング(スロトレ)」に加え、
素早く動いて、キレイなスタイルが手に入れられる「クイックトレーニング」も紹介。
さらに「部位別集中トレーニング」や「体脂肪燃焼プログラム」も用意しています。

さあ、DVDを見ながら楽しくトレーニングして、
理想のボディを手に入れましょう!

内容(「BOOK」データベースより)

体脂肪がこんなにカンタンに落ちちゃっていいの?しかも、ただ脂肪が落ちるだけじゃなく、脂肪がつきにくい、メリハリボディになれるなんて。付録DVDの通りに楽しく動けば、あなたのカラダはすぐに生まれ変わります。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 80ページ
  • 出版社: 毎日コミュニケーションズ; 新版 (2009/1/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4839931089
  • ISBN-13: 978-4839931087
  • 発売日: 2009/1/14
  • 梱包サイズ: 20.8 x 15 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.6 9件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 597,030位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2014年7月9日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
2011年7月10日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2009年7月25日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2009年2月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
50人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2011年4月8日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2009年7月7日
形式: 単行本(ソフトカバー)
24人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2009年4月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)
32人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2009年2月10日
形式: 単行本(ソフトカバー)
40人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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