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スロトレ完全版 DVDレッスンつき 単行本(ソフトカバー) – 2009/10/8

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

簡単なスロートレーニングによって効率的に脂肪を燃やすスロトレがDVDに。動画に合わせてエクササイズするだけで簡単にダイエットできます。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

石井/直方
1955年東京都生まれ。東京大学教授、理学博士。専門は身体運動科学、筋生理学。81年ボディビル世界選手権3位、82年ミスターアジア優勝など、競技者としても輝かしい実績を誇る。エクササイズと筋肉の関係から健康や老化防止まで、わかりやすい解説には定評があり、テレビ番組の出演や雑誌の監修など活躍の場は広い

谷本/道哉
1972年静岡県生まれ。東京大学学術研究員、順天堂大学博士研究員(兼任)。大阪大学工学部卒。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。専門は筋生理学、トレーニング科学。スポーツ・トレーニングを、遺伝子・細胞などのミクロなレベルから生体の運動パフォーマンスというマクロなレベルにわたり研究している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 高橋書店; A5版 (2009/10/8)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2009/10/8
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 96ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4471034081
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4471034085
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 165個の評価

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2017年11月9日に日本でレビュー済み
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