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スマート ピラティス ~ゆがみリセット~ [DVD]

5つ星のうち 4.5 4件のカスタマーレビュー

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登録情報

  • 形式: Color, Dolby
  • リージョンコード: リージョン2 (このDVDは、他の国では再生できない可能性があります。詳細についてはこちらをご覧ください DVDの仕様。)
  • 画面サイズ: 1.33:1
  • ディスク枚数: 1
  • 販売元: コロムビアミュージックエンタテインメント
  • 発売日 2006/03/22
  • 時間: 45 分
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 4件のカスタマーレビュー
  • ASIN: B000E5LISO
  • JAN: 4988001906070
  • Amazon 売れ筋ランキング: DVD - 108,632位 (DVDの売れ筋ランキングを見る)
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商品の説明

商品の説明

●【商品説明】●「スマート ピラティス ゆがみリセット COBG-5404」は、歪みを整え、美しいボディラインと健康な身体を目指すエクササイズDVDです。●ピラティスを現代流にスマートにアレンジした、オリジナルエクササイズ。●運動を分かりやすくするために、ズーム・アップ画面を導入。●また、ナレーションと見やすいテロップで、ポイントをしっかりフォローします。●じっくりレッスンをしたい人から忙しい人まで、その日の気分に合わせて、数分間から45分間まで、全身・パーツごと・目的別と、多彩なコースを選べます。●【内容】●45分/カラー/4:3/音声2(ナレーション、BGM)ステレオDD解説書封入監修:有吉与志恵・パーツ別エクササイズ:上半身、センタリング、レッグラインを美しく。●歪んでいる箇所を自己チェックし、歪みを整えたあと、そのよい姿勢を維持するためにパーツ別集中エクササイズ。●終了後の自分と比べてみましょう。●・目的別ショートエクササイズ:猫背、そり腰、O脚、X脚、ぽっこりお腹、あごがでている。●直したい目的別コース仕立ての数分間エクササイズ。●重量(kg):0.1...

内容(「Oricon」データベースより)

「誰でも・短時間・効果的」をキーワードに、賢くエクササイズする新しいピラティス。身体の歪んでいる箇所をモニタリングし、肩・腰・足等、部分的にゆがみをリセットしていく。

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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

2006年3月30日
Amazonで購入
38人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2006年4月7日
25人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2006年4月4日
23人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2006年4月4日
20人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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