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発売元 笹ぱんだ本舗
コンディション: 中古品: 良い
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スポーツ科学の教科書――強くなる・うまくなる近道 (岩波ジュニア新書) 新書 – 2011/12/21

5つ星のうち 4.5 4件のカスタマーレビュー

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159回芥川賞&直木賞 大賞作品発表!
芥川賞受賞 『送り火』 高橋弘希。直木賞受賞 『ファーストラヴ』 島本理生。 特集ページへ

商品の説明

内容紹介

足を速くするためにはどこを鍛えればいいのか? ストレッチをすると体の何が変わるのか?筋トレでつけた筋肉は使えないって言われるのは何故? バネのある動きってどんな動き? 等々、運動能力向上や健康増進に欠かせないスポーツ科学の基礎知識を一問一答式でわかりやすく解説します。

内容(「BOOK」データベースより)

スポーツ競技で、より強く・うまくなるためにはどうしたら良いのでしょうか?運動生理学、機能解剖学、スポーツバイオメカニクス、トレーニング科学、スポーツ栄養学、健康科学の観点から、スポーツの現場で生じる疑問に一問一答式で答え、わかりやすく解説します。


登録情報

  • 新書: 240ページ
  • 出版社: 岩波書店 (2011/12/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4005007023
  • ISBN-13: 978-4005007028
  • 発売日: 2011/12/21
  • 梱包サイズ: 17.2 x 10.6 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 4件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

2015年5月1日
形式: 新書|Amazonで購入
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2015年8月16日
形式: 新書|Amazonで購入
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VINEメンバー
2012年5月12日
形式: 新書|Amazonで購入
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年1月2日
形式: 新書
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