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スポーツ・健康づくりの指導に役立つ姿勢と動きの「なぜ」がわかる本 単行本 – 2012/9/25

5つ星のうち 4.0 10件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

身体のつくり、動きのしくみを知るためにまず理解したい「骨盤につく30の筋+α(短背筋群)」を徹底解説。「解剖学は苦手」「クライアントの痛みや不調に対応したい」「安全で効果的なプログラムをつくるには?」「介護予防に必要な知識を得たい」など、現場の声に応える筋と骨の学び方ガイド。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

土屋/真人
中京大学体育学部体育学科卒業。同大学大学院・体育学研究科博士課程前期(修士課程)修了。体育学修士。人体解剖トレーニングセミナー(名古屋大学大学院医学研究科)修了。NPO法人日本健康体育協会理事長。中京大学体育学部健康運動実習担当講師(健康運動実践指導者・健康運動指導士養成講座講師)。プロスポーツ選手のコンディショニングから中高齢者の介護予防、一般人の健康づくり、子供の体育指導などのほか、身体の構造(つくり)やしくみを理解したハイレベル指導者育成のためのセミナー主宰、新聞・雑誌への寄稿など幅広く活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 246ページ
  • 出版社: 秀和システム (2012/9/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4798035165
  • ISBN-13: 978-4798035161
  • 発売日: 2012/9/25
  • 商品パッケージの寸法: 21 x 15 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 10件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 79,522位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

投稿者 OH 投稿日 2013/8/28
形式: 単行本 Amazonで購入
筋の起始・停止・作用が書いてあるだけです。
これから勉強してみようと思ってい方には非常に丁寧で分かり易い本かと思います。
(筋の起始停止のイラストはどの本にも載っていますが、この本のようにその筋が収縮すると体がどう動くのかがイラストで示されている本は珍しいはずです。)
コメント 14人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
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形式: 単行本
こういう本を探していました。

運動指導者やトレーナーに関わらず、人の体に
携わるすべての人におすすめの本です。

筋肉の働き、動きの連動性などが
すごく効率的に勉強できます。

また、こういう風に考えることができるんだなと
新たな体の見方の気づきが得られる本だと
思います。

この本の内容をしっかり理解すれば、
臨床でも必ず役に立つと思います。
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形式: 単行本 Amazonで購入
ピラティスイントラ資格のために購入しました
わっかりやすいです!
初心者向けですね
あとで読み返すとどんどん理解できます!
見やすいし!あたしにはとってもよいです
コメント 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
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形式: 単行本
非常に丁寧なタッチで筋肉の起始、停止や拮抗筋の関係などが説明されているので、初心者の方には非常に分かりやすいだろう。
本の中では人体はすべて骨のみの骨格で描かれているが、実際の人間の写真も掲載されているとよりイメージし易いように思う。
コメント 10人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
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形式: 単行本 Amazonで購入
今までよんだ本は単独の筋あるいは骨の作用についての内容だったが、
複数の筋連動についての視点はためになりました。
コメント 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
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