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ジョーダン、ウッズ、玉三郎の「胴体力」 スーパーボディを読む 改訂版 単行本(ソフトカバー) – 2011/9/8

5つ星のうち 3.8 4件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

1998年に出版された同タイトルの本の改訂版。今やポピュラーな言葉となった「体幹」とは、当書で言うところの「胴体力」のことを指す。タイガー・ウッズ、坂東玉三郎、マイケル・ジョーダン、ヒクソン・グレイシー、ロナウドなど達人の動きの極意は「胴体力」にあった。その「胴体力」の使い方、トレーニング法を紹介。

内容(「BOOK」データベースより)

彼ら達人の動きの極意は「胴体力」にあった。あらゆる動きは三つの動きのバリエーションにすぎない。これを徹底して磨けば、動きの質は確実に向上するし、このことを意識するだけでも、動きが変わる。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 186ページ
  • 出版社: マガジンハウス; 改訂版 (2011/9/8)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838723288
  • ISBN-13: 978-4838723287
  • 発売日: 2011/9/8
  • 梱包サイズ: 21 x 14.8 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 4件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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2013年8月13日
Amazonで購入
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2012年7月15日
1コメント1件| 52人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2011年12月19日
0コメント| 8人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2011年12月13日
0コメント| 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告