¥ 1,458
通常配送無料 詳細
在庫あり。 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
ジョコビッチの生まれ変わる食事 新装版 がカートに入りました
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

ジョコビッチの生まれ変わる食事 新装版 単行本(ソフトカバー) – 2018/4/26


その他(2)の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
Kindle版
単行本(ソフトカバー)
¥ 1,458
¥ 1,458 ¥ 1,063

booksPMP

【まとめ買いキャンペーン開催中】

書籍3冊以上を購入する際、クーポンコード「1724」を入力すると最大8%ポイント還元!今すぐチェック

click to open popover


よく一緒に購入されている商品

  • ジョコビッチの生まれ変わる食事 新装版
  • +
  • 2週間で体が変わるグルテンフリー(小麦抜き)健康法 (青春新書インテリジェンス)
  • +
  • 小麦は食べるな!
総額: ¥3,877
ポイントの合計: 98pt (3%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。



159回芥川賞&直木賞 大賞作品発表!
芥川賞受賞 『送り火』 高橋弘希。直木賞受賞 『ファーストラヴ』 島本理生。 特集ページへ

商品の説明

内容紹介

たった14日間の簡単な食事プログラムだった!

グルテンフリーの実践的指南で大きな話題を呼んだ
ベストセラーが新装版でついに復刊!

(目次から)

序章 私を生まれ変わらせた食事
――わずか18ヶ月でドン底から世界王者へ

第1章 バックハンドと防空壕
――すべてのプロテニス選手が富裕層のカントリークラブから出てくるわけではない

第2章 夢を叶えた、私の食べ方
――私はどうやって世界一のテニスプレイヤーになったのか?

第3章 オープンマインドになるだけで体は変わる
――あなたの人生を激変させる14日間

第4章 あなたの動きと思考を邪魔するもの
――頭と体を密かに鈍らせているものの正体

第5章 食事に関する、私のルール
――勝利するための食卓

第6章 圧倒的成果を出す、思考のトレーニング
――集中力強化とストレス解消戦略

第7章 誰でもできる簡単なフィットネスプラン
――ビジネスにも日常にも活かせるエクササイズ

付録1 王者のレシピ

付録2 おすすめ食品ガイド

解説1 小麦断ちがこんなに効果をあげるワケ(白澤卓二)

解説2 プロテニスプレーヤーが見るジョコビッチのすごさ(杉山愛インタビュー)


内容(「BOOK」データベースより)

グルテン(小麦などに含まれるタンパク質)を14日間だけやめてみて、どういう気分になるか試してみてほしい。そして、15日目に、パンを少しだけ食べて様子をみてほしい。体が発する声に耳を傾けてほしい。14日で体重5kg減、そして世界制覇―テニス界絶対王者が語る“人生好転・肉体改造のための設計図”。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 239ページ
  • 出版社: 扶桑社; 新装版 (2018/4/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4594079679
  • ISBN-13: 978-4594079673
  • 発売日: 2018/4/26
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 1.8 cm
  • おすすめ度: この商品の最初のレビューを書き込んでください。
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 5,567位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

カスタマーレビュー

まだカスタマーレビューはありません。
他のお客様にも意見を伝えましょう