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[ノバク・ジョコビッチ]のジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム (扶桑社BOOKS)

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ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム (扶桑社BOOKS) Kindle版

5つ星のうち 4.4 6件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

何を、どう食べたらいいのか? 14日で体重5kg減、そして世界制覇――テニス界絶対王者が語る“人生好転・肉体改造のための設計図”

たった14日間の簡単な食事プログラムだった!

私がこの本を書こうと思ったのは、私ならあなたの肉体だけでなく人生すべてを変えられる――それもたったの14日間で――と知っていたからだ。
グルテンフリーの実践的指南で大きな話題を呼んだベストセラーが新装版でついに復刊!

※本書は2015年4月に三五館から刊行された書籍に加筆修正したものです。文中に登場する人物の肩書、記録等は、執筆当時のものです。

内容(「BOOK」データベースより)

グルテン(小麦などに含まれるタンパク質)を14日間だけやめてみて、どういう気分になるか試してみてほしい。そして、15日目に、パンを少しだけ食べて様子をみてほしい。体が発する声に耳を傾けてほしい。14日で体重5kg減、そして世界制覇―テニス界絶対王者が語る“人生好転・肉体改造のための設計図”。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 1327 KB
  • 紙の本の長さ: 200 ページ
  • 出版社: 扶桑社 (2018/4/27)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B07D4BJPMR
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 6件のカスタマーレビュー
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6件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.4

この商品をレビュー

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6件中1 - 6件目のレビューを表示

2018年12月31日
形式: Kindle版Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年7月9日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年7月3日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年9月3日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年5月5日
形式: 単行本(ソフトカバー)
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年2月5日
形式: 単行本(ソフトカバー)
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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