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ザ・トレーシー・メソッド2 DVD&BOOK - 最強の腹凹ワークアウト 編 - (<DVD>) 単行本 – 2009/11/20

5つ星のうち 4.0 106件のカスタマーレビュー

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商品の説明

著者について

トレーシー・アンダーソン
プロダンサーを目指してニューヨークで学校に通っていた頃、体重が大幅に増えたことをきっかけに、ありとあらゆるフィットネスを研究し、11年間150人もの女性に試すリサーチプロジェクトを経て、独自のメソッドを開発。どんな体質の女性でも、マッチョになることなく、理想的なダンサータイプの身体に変えられるプログラムを確立した。マドンナ、グゥイネス・パルトロウ、シャキーラなど、セレブたちのパーソナルトレーナーとして有名になり、その独自のワークアウトがDVD化されるやいなや、全米、そして日本でも大旋風を巻き起こしている。


登録情報

  • 単行本
  • 出版社: マガジンハウス (2009/11/20)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 483879021X
  • ISBN-13: 978-4838790210
  • 発売日: 2009/11/20
  • 商品パッケージの寸法: 19.4 x 2.2 x 13.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 106件のカスタマーレビュー
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2017年8月20日
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2015年12月1日
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2013年6月20日
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2013年10月20日
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2015年7月23日
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2010年12月25日
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2010年6月28日
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2013年6月13日
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