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ザ・トレーシー・メソッド DVD Book (<DVD>) 単行本 – 2009/5/28

5つ星のうち 4.1 377件のカスタマーレビュー
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商品の説明

内容紹介

今、フィットネス業界で話題の人といえば、この人を置いて他にいません。その名は、トレーシー・アンダーソン。マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVDが発売されるや話題沸騰。彼女のエクササイズは、今までの筋トレとは一線を画し、ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すもの。
誰でも、美しいダンサータイプの身体を手に入れることができるエクササイズの決定版。
ワンポイント解説+チェックリスト小冊子(32P)付き。

DVDの操作方法や不具合に関するお問い合わせについてはTEL 049-275-1811(マガジンハウス受注センター)。
(受付時間9:30~17:00・土日祝日、年末年始は除く)

登録情報

  • 単行本
  • 出版社: マガジンハウス (2009/5/28)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838790198
  • ISBN-13: 978-4838790197
  • 発売日： 2009/5/28
  • 梱包サイズ: 19.8 x 13.8 x 2.2 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.1 377件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 51,372位 (本の売れ筋ランキングを見る)

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377件中1 - 8件目のレビューを表示

こでまり
5つ星のうち4.0骨盤矯正と近い感触が得られる
2017年7月26日
形式: 単行本Amazonで購入
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9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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せつこ
5つ星のうち5.0サイズダウンしたいならこれ！（断言）
2018年9月3日
形式: 単行本Amazonで購入
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5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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春夏子
5つ星のうち5.0毎朝鏡を見るのが楽しくなります。
2018年10月17日
形式: 単行本Amazonで購入
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6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Amazon カスタマー
5つ星のうち1.0デブやめたほうがいい
2019年4月26日
形式: 単行本Amazonで購入
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1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0効きますが…
2016年10月11日
形式: 単行本Amazonで購入
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3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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エメラルド
5つ星のうち4.0やれば効きます
2010年9月6日
形式: 単行本Amazonで購入
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5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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使ってみました
5つ星のうち4.0夫婦そろってやってます。
2009年10月1日
形式: 単行本Amazonで購入
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4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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まきまきひつじ
5つ星のうち4.0ママにオススメ☆
2011年1月29日
形式: 単行本Amazonで購入
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4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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