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サンテプラス フレックスクッション & DVDセット

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パールホワイト
  • サイズ:40cm×40cm×20cm(約1.15kg)
  • 材質:[カバー]合成皮革、[ポリエステル生地内部]ウレタン発泡材等
  • 製造国: 日本
  • 付属: DVD『ストレッチ&エクササイズ』
  • 販売元: サンテプラス株式会社

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キャンペーンおよび追加情報

色: パールホワイト

商品の情報

色: パールホワイト
詳細情報
カラーパールホワイト
重量1.1 Kg
素材<カバー>合成皮革、ポリエステル生地、<内部>ウレタン発泡材等
ブランドサンテプラス
ギフトパッケージについて予約注文・限定版/初回版・特典に関する注意
  
登録情報
ASINB0038P2XCM
おすすめ度 5つ星のうち 4.5 13件のカスタマーレビュー
Amazon 売れ筋ランキング スポーツ&アウトドア - 9,816位 (ベストセラーを見る)
発送重量1.2 Kg
Amazon.co.jp での取り扱い開始日2010/2/17
  
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商品の説明

サンテプラス フレックスクッション & DVDセット

サンテプラス フレックスクッション
サンテプラス フレックスクッション
相撲の「股割り」をヒントに開発。
骨盤と股関節周辺を楽にストレッチ。

・ 腸腰筋 (インナーマッスル) のストレッチ
・ 開脚ストレッチ
・ わき腹の引き締め
・ ヒップのストレッチと引き締め

DVD『ストレッチ&エクササイズ』が付いています。

こんな方にオススメ

健康維持目的のシニアの皆様、体の柔軟性を強化したいアスリートや健康愛好家、
スポーツ ・ ヨガ ・ ピラティス ・ バレエ ・ ダンスの愛好家の方に。

サンテプラス フレックスクッション


● 「特殊構造」と「傾斜」、「高さ」を利用し、体の硬かった人にとって難しかった
    股関節周辺のストレッチ運動がラクにできます。

● 『骨盤の前傾角度』が約20度、『開脚角度』が約15度アップ。
    内転筋と大腿二頭筋のストレッチがしやすくなります。

● 骨盤を動かす練習がラクにできます。座っただけで骨盤が立ち、よい姿勢を意識できます。 


DVD収録内容

DVD収録内容

① Introduction
使用時の注意とコツ

② ウォーミングアップ
安座からの深呼吸/前屈/開脚して左右へ/開脚ストレッチ

③ ストレッチ&エクササイズ
骨盤エクササイズ (4種類) /膝の引き寄せ/両膝の引き寄せ/万歳ポーズ/
座ってツイスト/ 仰向けツイスト/片足づつ前傾/安座/前屈/開脚して左右へ/開脚ストレッチ

④ コア (体幹) トレーニング
腹筋運動/背筋運動/サイドからの足上げ/クッション挟み

⑤ 上級者向け&番外編
スパイナルツイスト/腹筋運動2/シザーズ/つま先上げ番外編



カスタマー Q&A

カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2013年11月18日
色: パールホワイト|Amazonで購入
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2016年2月21日
Amazonで購入
0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2013年1月18日
Amazonで購入
0コメント| 8人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2016年1月24日
Amazonで購入
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2015年2月22日
Amazonで購入
0コメント| 9人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2013年3月11日
色: パールホワイト|Amazonで購入
0コメント| 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2015年12月1日
Amazonで購入
0コメント| 3人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2011年6月16日
Amazonで購入
0コメント| 18人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告

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