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発売元 Every堂
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サラリーマンは早朝旅行をしよう! 平日朝からとことん遊ぶ「エクストリーム出社」 (SB新書) 新書 – 2014/1/16

5つ星のうち 3.6 9件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

出勤前はプチ休日!
朝から遊んでますけど、なにか?

「温泉に行きたい」「山登りをしたい」「とにかくリフレッシュしたい」なんて、ふと思うことはありませんか?
けれど休めない、休日は家事で手いっぱい、友だちとの約束もあるし……。
そうやって、あきらめていないでしょうか?

ならば朝、出社前の時間を利用してみてはいかがでしょう。
朝をとことん楽しもうという新発想です。

最初は、ちょっとだけ早起きして、いつもとは逆方向の電車に乗ってみるだけでもいいです。
次に、朝から卸売市場に行って、新鮮な魚をほおばってから、何食わぬ顔で定時出社なんてことも。

さらに退社後、温泉地へ直行。温泉に浸かってまったり。
(平日だから宿が安いし、空いているのもメリットです)
翌朝も温泉でまったりしてから、グリーン車に乗って駅弁を食べながら通勤。

するとどうでしょう。
平日の朝なのに、休日のような開放感が生まれます!
気分が晴れ、仕事も午前中からフル回転。
視点を変えれば、日常はいつでもエキサイティングな非日常になるということです。

朝はサラリーマンに残された未開拓の時間帯。
そんな朝をとことん楽しもうという“出社ニスト"が、全国で増殖中。
SNSで全国的に広がり、テレビ、ラジオ、新聞、雑誌の取材が殺到するほどの一大ムーブメントに。
そんな“レジャー革命"ともいえる「エクストリーム出社」を誰でも実践できるように、
初級・中級・上級と段階的にわかりやすく徹底指南します。

【エクストリーム出社の例】
◎工場見学してから出社
◎東京湾を一周してから出社
◎登山して日の出を仰いで出社
◎前泊して温泉帰りにグリーン車で出社
◎山腹の湧き水でカップ麺を食べてから出社


【エクストリーム出社の鉄則】
遅刻や午前半休はもっとも恥ずべきこと!

はじめに
“エクストリーム出社用語"をチェック!
第1章 エクストリーム出社のきっかけ
第2章 ちゃっかり遊んできっちり仕事
第3章 インドア系から始めてみよう! 【エクストリーム出社・初級編】
第4章 タウン系でキメてみよう! 【エクストリーム出社・中級編】
第5章 トリップ系を極めよう! 【エクストリーム出社・上級編】
おわりに

出版社からのコメント

「どこかへ旅行したいな」
「温泉に浸かりたいな」
「とにかくリフレッシュしたい! 」
仕事のストレスや職場の人間関係でモヤモヤしたとき、ふとこんな思いが頭をよぎることはありませんか?
でも、いざとなるとなかなか実現できないものですよね。
平日は仕事で忙しく、その疲れで週末はうちでゴロゴロ……。
家族持ちだと、休日くらいは家族サービスをしなくちゃなりません。
かくて、「とにかくリフレッシュしたい! 」というささやかな思いさえも、いつのまにやら萎んでしまい、
気がつくと同じような毎日を送っている人が多いと思います。
そんなあなたに、ぜひやってみていただきたいのが「エクストリーム出社」。
出社前の朝の時間をとことん楽しむ大人のアクティビティです。
出社前に朝から観光をしたり、登山をしたり、夏であれば浜辺でスイカ割りなんてことも。
出世やスキルアップを目指して勉強会に参加するような仕事の延長線上にある朝活とは違います。
あなたのやりたいことを朝、とことん楽しむのが目的です。
すると、朝起きるのが楽しみになります。
出社時刻という明確なタイムリミットがあるので、それまでの時間を集中して奔放に楽しみまくる!
平日朝の数時間に休日気分を味わえるのが、エクストリーム出社の醍醐味のひとつです。
(中略)
このエクストリーム出社を提唱したのは、「あまやん」こと天谷窓大と「しーなねこ」こと椎名隆彦。
私たち2人が立ち上げた「日本エクストリーム出社協会」では、エクストリーム出社を次のように定義しています。
「エクストリーム出社とは、早朝から観光、海水浴、登山などのアクティビティを思い切り楽しんで、
定時までに出社をするエクストリームスポーツである」
普通の会社に勤める普通のサラリーマンである私たち2人が始めた密かな遊びは、
たちまちソーシャルメディアで話題となり、幸いにも好評を得ました。
(中略)
この本では、そんな静かなブームになっているエクストリーム出社について詳しく紹介していきたいと思います。
具体的にはエクストリーム出社を初級(インドア系)、中級(タウン系)、上級(トリップ系)に分けて、
それぞれのメリットやポイント、注意点に加え、さまざまな実例を紹介します。
ぜひ、あなたも出社ニストになって、出社前に広がる新たな世界を開拓してみてください!
(「はじめに」より)

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登録情報

  • 新書: 176ページ
  • 出版社: SBクリエイティブ (2014/1/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4797376058
  • ISBN-13: 978-4797376050
  • 発売日: 2014/1/16
  • 梱包サイズ: 17.5 x 10.6 x 1.1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.6 9件のカスタマーレビュー
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2014年1月22日
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2015年4月30日
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2014年3月20日
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2014年12月1日
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2014年5月27日
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2017年1月4日
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2014年2月9日
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2014年1月18日
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