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サッカー専用ボディ強化計画 単行本 – 2010/8/26

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商品の説明

内容紹介

「世界との差は何か?」という話が色々なところでされていますが、その要素の一つとして『フィジカルの差』が挙げられています。本書では身体機能を向上させ、サッカーに特化したフィジカル能力を会得する方法を記しています。現段階で身体が秘めている能力を少しでも開放していくことは、サッカーの中で発揮できるパフォーマンスを現段階よりも向上させる可能性を多分に秘めています。  日本代表が本書で掲載されている動作に着目したトレーニング(ファンクショナルトレーニング)を始めたのが2年ほど前の話で、ドイツ代表では EURO2008前から取り組み成果を出していると聞いています。将来日本が世界のトップを目指すためには、育成年代からの底上げが不可欠です。日本サッカー界の将来を担う若いプレイヤーのレベルアップに、本書が少しでも役に立てばと思います。本書を読んだ全ての皆様が自分の能力を最大限発揮し、自分の限界へチャレンジすること。それが本書最大の目的であり、私たちの望みなのです。

内容(「BOOK」データベースより)

世界の壁を超えるカギはファンクショナルトレーニングにあり。

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登録情報

  • 単行本: 160ページ
  • 出版社: スタジオタッククリエイティブ (2010/8/26)
  • ISBN-10: 4883934144
  • ISBN-13: 978-4883934140
  • 発売日: 2010/8/26
  • 梱包サイズ: 21 x 14.6 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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1件のカスタマーレビュー

2010年10月15日
形式: 単行本
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