ゴルフ 1日5分でベストスコアが出る最短練習法 (池田書店のゴルフシリーズ) 単行本 – 2011/12/7
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商品の説明
内容紹介
はじめに
この本の題名にもある「1日5分の練習法」。
ミソは「1日5分」という短い時間でできる、
レベルごとの「練習法」にあります。
1日5分の練習、あるいは週1回の練習や月1回のラウンドは、
練習量や回数の面では、一見不十分ではありますが、
本書にはそれをカバーするポイントが盛り沢山です。
実際に、そのくらいの練習量とラウンド回数でも、
シングルハンディまで上り詰つめたアマチュアゴルファーを、
私は何人もコーチしてきたのです。
その人たちの共通点は、
「絶対に上手くなる! 」という熱意もさることながら、
練習にまったく無駄がなく、限られた時間でも
確実にステップアップしたということに尽きます。
これを真似すれば、あなたもシングル入りは決して夢ではないのです。
合理的な練習は、時間短縮の練習につながります。
忙しいビジネスマンや、
いつも家事や雑用に追われる主婦たちにも、まさに打ってつけです。
私が、皆さんに不得意科目の克服法をアドバイスします。
難しいことはほとんどなく、レベルアップに合わせて確実にこなせる練習メニューばかりです。
100が切れるようになったら、次の目標は90切りです。
最終的には80切りを目指し、夢のシングル入りを達成してください。
本書があなたにとって最良のパートナーとなれば、この上ない悦びです。
関浩太郎
目次
はじめに
序 章 1日5分なら無理なく練習できます
第1章 1日5分でできるアドレスのマスター練習法
第2章 1日5分でできるショットのマスター練習法
第3章 1日5分でできるアプローチのマスター練習法
第4章 1日5分でできるパッティングのマスター練習法
第5章 トレーニング&ストレッチング
第6章 これもやっておきたい朝レンジ練習法
第7章 ミスを回避するための知恵袋
おわりに
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
関/浩太郎
1974年(昭和49年)茨城県生まれ。15歳でゴルフをはじめ、常総学院ゴルフ部、関東国際CCプロ研修生を経て渡米。カリフォルニア州アズメディアゴルフスクールでは片山晋呉、今野康晴、今井克宗らと共に最新のスイング、トレーニング、メンタルなどの理論を学ぶ。現在は自らが主催する「SEKI GOLF CLUB目黒」で幅広いレッスン活動を展開するほか、クラブフィッティングも行なっている。雑誌、テレビなどでも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
登録情報
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