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ゴルフボディの作り方―ゴルフ肉体改造バイブル スイングが変わる!飛距離が伸びる! (SJ sports) 単行本 – 2008/9/1

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商品の説明

出版社からのコメント

トッププロもやっている!最新理論に基づく究極のトレーニングを公開!ゴルフ専門フィットネスクラブ「トータルゴルフフィットネス」の代表を務めるパーソナルトレーナー・菅原賢氏が、ゴルフのためのフィジカルトレーニングを徹底的に解説しました。菅原氏の提唱する"トライアングル・メソッド"は、スイングに必要な「柔軟性」「バランス」「筋力」をトータルに鍛えるトレーニング法。「ゴルフは肉体改造で上手くなる!」最新のトレーニング理論です。

内容(「BOOK」データベースより)

ゴルフボディは「筋力」「バランス力」「柔軟性」をトータルに鍛えるトライアングル・メソッドによって作られる。自宅でできる本格トレーニング72。

登録情報

  • 発売日 : 2008/9/1
  • 単行本 : 159ページ
  • ISBN-10 : 4789921182
  • 出版社 : スキージャーナル (2008/9/1)
  • ISBN-13 : 978-4789921183
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.9 6個の評価

カスタマーレビュー

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上位レビュー、対象国: 日本

2016年9月4日に日本でレビュー済み
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2013年2月11日に日本でレビュー済み
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VINEメンバー
2011年12月14日に日本でレビュー済み
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2009年9月27日に日本でレビュー済み
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2008年10月27日に日本でレビュー済み
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