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ゴボウ茶を飲むと20歳若返る! Dr.ナグモの奇跡の若返り術 単行本 – 2010/11/29

5つ星のうち 4.0 17件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

◎年を取るほど若返る! 脅威のゴボウ茶パワー
フジテレビ系『人志松本の○○な話』、読売テレビ系『情報ライブ ミヤネ屋』 ――などで話題沸騰!
ゴボウ茶に秘められた若返りと健康のメソッドを初公開!


55歳の南雲医師。
見た目は実年齢より20歳くらい若い。
以前はメタボで今よりずいぶん老けていた南雲医師が10年前から実践し、20歳若返った奇跡の若返り術を初公開!
シンプルに、おいしく、内側から美しくなる方法がわかる。


◎南雲医師(55歳)の体年齢 >> 脳年齢 38歳、骨年齢 28歳、血管年齢 26歳

◎「若返りの妙薬」 ゴボウ茶の効能
☆肌の老化を防ぐ
☆脂肪やコレステロールを洗い流す
☆脂肪の吸収を抑えて太りにくくなる
☆肌荒れ・シミを改善する
☆顔や脚のむくみがなくなる
☆冷え性を改善する
☆便秘が解消する
☆風邪をひかなくなる
☆血管をきれいにする
☆ガン・脳卒中・心臓病・糖尿病を予防

内容(「BOOK」データベースより)

55歳の南雲医師。見た目は実年齢より20歳くらい若い。以前はメタボで今よりずいぶん老けていた南雲医師が10年前から実践し、20歳若返った奇跡の若返り術を初公開。シンプルに、おいしく、内側から美しくなる方法がわかる。

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登録情報

  • 単行本: 152ページ
  • 出版社: ソフトバンククリエイティブ (2010/11/29)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4797362138
  • ISBN-13: 978-4797362138
  • 発売日: 2010/11/29
  • 商品パッケージの寸法: 21 x 15 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 17件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 223,392位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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トップカスタマーレビュー

形式: 単行本 Amazonで購入
 ・・・・・・本書を読み進んでいく内に、このレビュータイトルにもさせてもらった上の一文に目が止まると、しばらく呆然とするしかなかった。・・・(金槌で後頭部をガーンと叩かれた様な感じ。)私も自分では健康には気を遣っている方だと自負しているのだが、(タバコを止め、肉食も止め、チーズも食べず・・・)相も変わらず、洋菓子の類は大好物で、これだけはどうしても止める事は出来なかったのである。シュークリーム、モンブランケーキ、フルーツがトッピングされたタルトケーキ・・・どれもが大好きで、勿論、食べ過ぎは体に良くない事くらいは、容易に想像は付くのだが、・・・まさか、「タバコと同じ老化物質」だなんて。・・・・・
 しかし、この南雲先生の若々しいお姿を拝見するに、「この方の言っている事は間違いない!」・・・と確信した以上、断腸の思いではあるが、本日より「スイーツは口にすまい!」と決意した自分であった。但し、一切ではなく、本書内にもあった様に和菓子を少々口にする程度に節制しようと考えている。
 尚、ゴボウ茶は本書を購入する以前から、試しに自作で飲んでおり、(余談だが土付きゴボウを買う時は、恐れながら中国産のモノは避けた方がよいと思われる。何故なら、中国産のモノはあまり、濃く成分が出なかったから。私は道産子だが、北海道産のモノは濃い色が出て、薫りも良かったからである。)その効力には確か
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形式: 単行本 Amazonで購入
ゴボウ茶をよく通うエステで紹介されてこの本も購入しました。
ゴボウパワーがよくわかったし、南雲先生の人柄が感じ取れる内容でした。
お医者さんの本って小難しいことばかりだったりしますが、
この本は違います。

健康的に年を取ることをご本人が実践、実証しているので、
説得力もあります。

お医者さんでも暴飲暴食、タバコもお酒もっていう人をよく見かけるので。
こういうちゃんと自分の健康をちゃんと向き合ってるお医者さんは尊敬できます。

ゴボウ料理レシピもあって、早速作ってみました。
私もエイジングケアと健康のためににゴボウ茶飲み続けます。
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形式: 単行本
本を読む前にゴボウ茶を飲んでみましたが、私は苦手なようです。
あたたかいうちは甘い香りもあって飲めるのですが、冷たいとゴボウの香りがストレートで、飲み込むのが苦行です。残念。

ただ、この本を読むと、南雲先生の若さは、ゴボウ茶だけのおかげではないのがよく分かります。

10時に就寝して3時に起き、毎日30分〜1時間のウォーキングをし、電車やバスでは座らずに立ち、日傘を持ち歩いて紫外線を避け、好きな酒をひかえて芋焼酎のゴボウ茶割り1、2杯だけにし、肉をたってベジタリアンになり、甘いものは食べず、しかも1日1食で腹6分目。

ゴボウ茶を飲むことすらできない私にはマネできませんが、健康で若くあるために大切なことがよく分かる良書でした。
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形式: 単行本
テレビで南雲先生を見てから、あまりの若々しさに家族みんなで虜になってしまいました。
それ以来、全員早寝早起きが続いています。
こちらの本は、なぜゴボウ茶がいいのか、なぜ生活習慣を改める事が大事か、などがわかりやすく書いてあり、納得して取り組む事ができます。なんと言ってもご本人を見れば一目瞭然です。
夫は長年通風の持病があるのですが、この前の血液検査でとても良い結果が出たらしく、思い当たるのは早寝早起きとゴボウ茶くらい・・・と不思議がっていました。これからも続けて行こうと思います。
ものぐさで運動嫌いな私でも続けられそうです。
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形式: 単行本
ゴボウ茶を飲むと20歳若返る! Dr.ナグモの奇跡の若返り術
ゴボウが朝鮮ニンジン成分と同じだとの事で驚きました。
家内が身体が冷え余り夜眠れませんでしたが、最近ゴボウ茶を飲むようになってから3週間
ぐらいなりましたが、最近身体が温まり夜も眠れるようになりました。
私も付き合って飲んでおります。これからも長く続けて飲んで見たい思います。
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形式: 単行本
テレビで見て気になっていたところ、書店で販売しているのを見つけて購入。
早速ゴボウ茶作って家族で飲んでます。
まだ1週間程度なので若返りの効果は?ですが、毎日のお通じがとてもよくなってビックリ!
今では私よりも妻の方が熱心なゴボウ茶信者になっています。

今月の20日には南雲先生の講演会があるとか?!
「生」南雲先生を拝みに行ってきます!!
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