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ココロの毒がスーッと消える本 (講談社+α文庫) (日本語) 単行本 – 2012/12/21

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「なんだかモヤモヤして元気が出ない」「寝ても疲れがとれない」…そんなあなたは「モンモン症候群」。心に毒がたまって、エネルギーが不足している状態です。現代社会で急増中で、病気ではありませんが、ほうっておくと脳の働きが衰え、身体にも不調を生じさせる非常に怖い症状なのです。人気精神科医が、そんな症状をすぐに軽くする極意を伝授。嫌いな人との話法、仕事上の人間関係のもつれの解消法など、職場でもプライベートでも使える方法満載。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

奥田/弘美
精神科医&作家。精神保健指定医、医学博士、日本医師会認定産業医、メディカル&ライフサポートコーチ研究会代表。1992年、山口大学医学部卒業。臨床医・産業医として活動しながら、やさしく楽しいメンタルヘルスケアや自己実現法を執筆や講演にて提案していね(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 出版社 : 講談社 (2012/12/21)
  • 発売日 : 2012/12/21
  • 言語 : 日本語
  • 単行本 : 224ページ
  • ISBN-10 : 4062814986
  • ISBN-13 : 978-4062814980
  • 寸法 : 10.6 x 1 x 15.2 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.4 2個の評価

カスタマーレビュー

5つ星のうち4.4
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2 件のグローバル評価
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上位レビュー、対象国: 日本

2013年7月8日に日本でレビュー済み
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2015年1月8日に日本でレビュー済み
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