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ココロとカラダがかがやく 美人のツボ 単行本 – 2015/5/26

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商品の説明

内容紹介

ツボ押しの妖精が教える美と健康のセルフケア

ツボを押すと… 痛みが静まる! 血行がよくなる! 免疫力が高まる! 心が安定する! 健康で綺麗になる! 自律神経が整う!

女性ならではのさまざまな悩みを解消するために、自分でカンタンにできる“ツボ押し”の魅力&効果を、マンガとイラストで解説。「東京三ツ星サロン」として認定された、女性限定鍼灸サロンCALISTA(カリスタ)のCHIHIRO院長が、“ツボの妖精”となって“ツボ押し”をナビゲートします。

[マンガの登場人物]
---------------------
●山田洋美(28歳)…会社員。冷え症で寝つきが悪く、いつもなんとなく疲れている。仕事のやりがいもなく、彼氏もいないので、将来にちょっとした不安を抱えている。
●小松泰子(35歳)…主婦。元気すぎる5歳の子どもに手を焼く毎日。最大の不満はパパが家のことを何もしてくれないこと。頭痛や肩こり、便秘が悩みで、いつも急いでいてイライラしている。
●CHIHIRO…洋美と泰子のもとに突然現れた“ツボ押し”の妖精。悩める女性たちの心と身体をケアしている。

[Part1]ツボ押しの基礎知識

[Part2]疲れや痛みに効くツボ
---------------------
●疲れや痛みに効くツボ
 ・肩こり/首こり/頭痛/疲れ目/腰痛/背中のこり
 ・腹痛/足の疲れ・痛み/ひざの痛み/寝ちがえ
 ・四十肩・五十肩/歯の痛み/胃痛/頻尿/全身疲労
 ・食欲不振/胃もたれ/不眠/高血圧
●日常のトラブルを解決するツボ
 ・二日酔い/眠気/鼻血/めまい/耳鳴り/鼻づまり
 ・せき/口内炎/乗り物酔い/動悸/こむらがえり

[Part3]女性の悩みに効くツボ
---------------------
●女性の悩みに効くツボ
 ・生理前のイライラ/生理痛/生理不順/むくみ
 ・立ちくらみ/低血圧/冷え症/便秘/下痢/膀胱炎
 ・つわり/更年期障害/不妊
●心のトラブルを解決するツボ
 ・イライラ/ストレス/緊張/不安
 ・気分の落ち込み/やる気がでない

[Part4 ]女性が綺麗になるツボ
---------------------
●綺麗になるツボ  ・くま・くすみ/美肌/乾燥/目のむくみ/顔のむくみ
 ・目元のたるみ/頬のたるみ/眉間のしわ/おでこのしわ
 ・小顔/ニキビ/食欲コントロール/脂肪太り/水分太り
 ・ヒップアップ/薄毛

内容(「BOOK」データベースより)

最近、クヨクヨ、イライラ、メソメソしていませんか?それは身体の不調が招いているのかも…「OZmall鍼灸サロン☆クチコミ総合ランキング」1位、東京都内で2店舗のみの「東京三ツ星サロン」認定、人気女性鍼灸サロン院長が伝えるツボ押しセルフケア。

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登録情報

  • 単行本: 159ページ
  • 出版社: 三才ブックス (2015/5/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4861997844
  • ISBN-13: 978-4861997846
  • 発売日: 2015/5/26
  • 梱包サイズ: 18.2 x 12.8 x 1.8 cm
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2015年6月5日
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2015年6月9日
Amazonで購入
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2015年6月8日
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2015年6月7日
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