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商品の説明
内容紹介
グラビアアイドルとして活躍しつつ、ヨガインストラクターとして日々指導を行っている【藤井まりお】さんが教える「グラマラスヨガ」。昨今のダイエット目的のヨガとは違い、胸やお尻のグラマラスラインはアップさせ、引き締めたいところはグッと細くする、魅力的な美ボディーを手に入れるためのメソッドが満載のDVDです。
内容(「キネマ旬報社」データベースより)
グラビアアイドルだけでなく、ヨガインストラクターとしても活躍する藤井まりおが「グラマラスヨガ」をレクチャー。ダイエットヨガとは違い、胸やお尻などグラマラスラインはアップさせ、引き締めたいところを細くすることで美ボディゲットを目指す。
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