人生の指針にはなると思います。
心の状態が正常であれば、確かに、全てのことは自分で選択したことということになるでしょう。
教育の場でも、有用だと思います。
しかしながら、今、現時点で精神症状で苦しんでいる私にとっては非常に苦しい本です。
うつの人間に向かって「お前はうつを選んでいる」というのは、あまりに酷なのではないかと思います。
実際、脳の回路がおかしくなって苦しんでいるわけですから、それを「自分で選んだという心持ちで臨む」ことで克服するのは無理ではないかと感じました。
「それなら自殺するしかないのか」とすら思いました。
グラッサー博士の選択理論―幸せな人間関係を築くために (日本語) 単行本 – 2003/7/1
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本の長さ575ページ
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言語日本語
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出版社アチーブメント出版
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発売日2003/7/1
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ISBN-104902222035
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ISBN-13978-4902222036
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商品の説明
内容(「BOOK」データベースより)
夫婦・親子・教師と生徒・マネジャーと従業員との上質な人間関係のあり方を明解に説き明かす。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
グラッサー,ウイリアム
米国ウイリアム・グラッサー協会理事長、医学博士。1925年米国オハイオ州生まれ、ウエスタン・リザーブ大学医学部で博士号修得。精神医療の新しいアプローチ『現実療法』で広く影響を与えると共に、精神科医として幅広い活動を続けている。公教育に関心を持ち、教育で上質の追求をする改革を試み、『クオリティ・スクール』を著した
柿谷/正期
立正大学心理学部教授。臨床心理士。精神保健福祉士。日本カウンセリング学会認定カウンセラー。日本選択理論心理学会会長。選択理論、現実療法(リアリティ・セラピー)に関しては日本での第一人者。ウィリアム・グラッサー協会認定シニア・インストラクター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
米国ウイリアム・グラッサー協会理事長、医学博士。1925年米国オハイオ州生まれ、ウエスタン・リザーブ大学医学部で博士号修得。精神医療の新しいアプローチ『現実療法』で広く影響を与えると共に、精神科医として幅広い活動を続けている。公教育に関心を持ち、教育で上質の追求をする改革を試み、『クオリティ・スクール』を著した
柿谷/正期
立正大学心理学部教授。臨床心理士。精神保健福祉士。日本カウンセリング学会認定カウンセラー。日本選択理論心理学会会長。選択理論、現実療法(リアリティ・セラピー)に関しては日本での第一人者。ウィリアム・グラッサー協会認定シニア・インストラクター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
登録情報
- 出版社 : アチーブメント出版 (2003/7/1)
- 発売日 : 2003/7/1
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 575ページ
- ISBN-10 : 4902222035
- ISBN-13 : 978-4902222036
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Amazon 売れ筋ランキング:
- 12,686位本 (の売れ筋ランキングを見る本)
- - 20位ビジネスマナー (本)
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- - 2,207位暮らし・健康・子育て (本)
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2018年8月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
博士のこちらの著書は、終始分かりにくい部分も多々あり、読破するまでに困難を要しました。
ですが、著書の後に、以前購入していた、同じく選択理論書「ネコの選択」を再読した後に、改めて読んでみると、非常にスムーズに頭に入ってきました。
実践することはなかなかに困難ですが、関連書籍等で繰り返し学習し、過去や相手は変えられない!自分が変わるしかない!という気持ちと、思いやりの気持ちとを持ち続けなければならないなと思います。
人間関係で苦労をしているならば、自分だけでなく、その原因となっているであろう方にも選択理論を学んでもらう必要がある。
よって、全人類が学ぶべき必須教育でしょう。
ですが、著書の後に、以前購入していた、同じく選択理論書「ネコの選択」を再読した後に、改めて読んでみると、非常にスムーズに頭に入ってきました。
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人間関係で苦労をしているならば、自分だけでなく、その原因となっているであろう方にも選択理論を学んでもらう必要がある。
よって、全人類が学ぶべき必須教育でしょう。
2019年3月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
様々な状況でのカウンセリング事例で説明されていて、身近な内容が多く分かりやく、読み進めることができました。
コントロールできるのは、自分の行動だけで、外部からの言動では、人を変えることはできない。自分以外の人から受け取るのは情報であり、それをどのように処理するのは、それぞれの選択である。
誰かに言われたことで落ち込みます。それも私自身の選択の結果だったのです。この時、違う選択もできたのです。
選択理論では、すべての問題は、現在の問題であり、人間関係の問題であるといっています。
人間関係をよくすることで、自由で幸せに過ごすことができるという選択理論。もっと身近にいかせるよう、何度も読みたいと思います。
コントロールできるのは、自分の行動だけで、外部からの言動では、人を変えることはできない。自分以外の人から受け取るのは情報であり、それをどのように処理するのは、それぞれの選択である。
誰かに言われたことで落ち込みます。それも私自身の選択の結果だったのです。この時、違う選択もできたのです。
選択理論では、すべての問題は、現在の問題であり、人間関係の問題であるといっています。
人間関係をよくすることで、自由で幸せに過ごすことができるという選択理論。もっと身近にいかせるよう、何度も読みたいと思います。
2019年3月18日に日本でレビュー済み
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様々な種類の心理学がありますが、
私の中で選択理論は、一番、日常生活に取り入れやすく、効果が高そうに感じました。
文中に「選択理論は、私たちがなぜ、またどのように、自分たちの進む道を決定する選択をするか説明する」
とありましたが、読み進めると「たしかに」「そうかもしれない」と納得することが多かったです。
私は一回読んだ本は、比較的売ることが多いのですが、
情報量も多いので、何回も読み直す価値があります。
この本は手放せない本の一冊になりそうです。
私の中で選択理論は、一番、日常生活に取り入れやすく、効果が高そうに感じました。
文中に「選択理論は、私たちがなぜ、またどのように、自分たちの進む道を決定する選択をするか説明する」
とありましたが、読み進めると「たしかに」「そうかもしれない」と納得することが多かったです。
私は一回読んだ本は、比較的売ることが多いのですが、
情報量も多いので、何回も読み直す価値があります。
この本は手放せない本の一冊になりそうです。