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クロワッサン特別編集 ココナッツオイル・バイブル (マガジンハウスムック) ムック – 2014/7/10

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商品の説明

内容紹介

ボケない、老けない、太らない「ココナッツオイル・バイブル」

「1日大匙2杯」で、アルツハイマーの予防・改善効果がある――そんなトピックスから一躍注目を浴びたミラクルオイルが「ココナッツオイル」です。
本誌878号(5月25日発売)でも取り上げたところ、大反響! !
モデルのミランダ・カーや歌手のマドンナはじめ、世界中のヘルスコンシャス、ビューティコンシャスな女性たちが愛用しているその秘密は、ココナッツオイルの種類<中鎖脂肪酸>にありました。
中鎖脂肪酸は、強い抗酸化力、抗菌力、抗炎症作用があり、さらに、すぐに肝臓で消化され、エネルギーになるため、「太りにくい」というメリットがあります。
つまり、「ボケない」「老けない」「太らない」というわけです。
「食べてよし」「(肌や髪に)つけてもよし」の、このミラクルパワーを愛するココナッツオイルラバーズは総勢57人が登場。
オリジナルレシピや独自の使いこなし方を、たっぷり紹介しています。
中でも、糖尿病の人でも食べられる生チョコが10分でできるレシピは、すぐにでも試していただきたい1品。


登録情報

  • ムック: 98ページ
  • 出版社: マガジンハウス (2014/7/10)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838789351
  • ISBN-13: 978-4838789351
  • 発売日: 2014/7/10
  • 商品パッケージの寸法: 29.2 x 23 x 0.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 42件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 17,389位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: ムック
認知症に効果があるという健康面、ミランダ・カーもすすめる美容面、両方たけでなく、染み抜きや漂白などの生活面での活用のしかたなども網羅している。
ココナッツオイルの製法の違いなどにも言及。
今日本語で手に入る情報がこれ一冊で吸収できる。しかも、広く浅くではない。
この価格で、画像も美しいし、ほんとバイブルの名に恥じない。永久保存版です。
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形式: ムック Amazonで購入
期待しすぎてしまったようです。ココナツオイルについては詳しくなれるけれど、そして、実践的な使い方についても触れられているのですが、もう少し具体的なレシピをたくさん載せてほしかったです。
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投稿者 licca 投稿日 2014/10/9
形式: ムック Amazonで購入
言う程詳しくも無い。
広く浅く分かりやすく?
入門編として立ち読みするには丁度良いかも。
お手頃な価格なので☆3つですw
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形式: ムック Amazonで購入
内容は、すでに知っていたことがほとんどでした。

ココナッツオイルもすでに数社のものを使い比べてみましたが
この本に掲載されている商品をみると、まだまだいろいろなメーカー製の物があるようです。

なので、使ったことのないメーカーのカタログ的に見ています。

ココナッツオイルの事に関して、予備知識ゼロなら
入門書的に役に立つと思います。
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形式: ムック Amazonで購入
本を読んで、毎日ブラックコーヒーに入れて飲んでます。ココナッツオイルと一緒に豆乳も入れて飲んでます。とっても美味しいので気に入ってます。
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形式: ムック Amazonで購入
ココナッツオイルがこんなに万能とは知りませんでした。
和食にはちょっと使えないなとは思いますが、
バナナをココナッツオイルで焼くとすごく美味しいです。
肌に塗ってももとても良いです。
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形式: ムック
以前から気になっていたココナッツオイルを使ってみました。

ココアと混ぜ合わせるだけというレシピの生チョコレートを作ってみました。

本当にこんなに簡単でいいのか?と思いましたが、味は絶品!

ちゃんと生チョコのお味です。

オイルが固まっただけなんて、言われても判らないと思います。

これはすごいなあ。

ココナッツオイルはちょっとお高めですが、市販の生チョコを買うことを考えればむしろお値打ちになるかも。

とにかく簡単に作れて美味しいので、他の料理などにも試してみよう。

それにしても健康によいと言うのは確かなんでしょうね?

ブームで終わってしまう食べ物は今までいっぱいありましたからね~。

最近試してもう飽きてしまったのは、塩麹とかがありましたので。
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形式: ムック Amazonで購入
カラーで見やすく気軽に読める感じがよかった。もっとたくさんの情報がほしかったとは思ったが、雑誌だから仕方ないのかな。いろんな人の体験談がもっと見たいと思った。
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投稿者 スリーズ 投稿日 2014/9/16
形式: ムック Amazonで購入
最近ココナッツオイルにはまっていたので、タイトルを見て興味を持ち購入。価格のメリットがもっとあればよかった。
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形式: ムック
家族が買った本を横取りして何気に読んでみましたが、
色々な用途が書いてあって為になりました。

認知症予防に有効らしいとは聞いていましたが、
それ以外にも、ココナッツオイルでうがいをすると抗菌力があるので良いとか、
コーヒーに入れて飲むと良いとか、
目からウロコの情報があって良かったです。

うがいはまだ試していませんが、
コーヒーはココナッツの臭いは思っていたよりはなく、
ココナッツの香りが苦手な人にも美味しくいただけると思います。

甲状腺機能昂進の作用もあるとかで、
機能低下の傾向がある友人に、ココナッツオイルと一緒にこの本も送ってあげました。
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