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ギックリ腰は尻から治す 単行本 – 2013/9/13

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商品の説明

著者について

伊藤和磨(いとう かずま):
1976年東京生まれ。腰痛症の改善を主としたパーソナルトレーナー。
キネシオロジスト。プロサッカー選手としてヴェルディ川崎、ブラジル・パルメイラス、ジェフ市原に所属。腰痛のため引退。2002年「Maro’s」開業。
日頃の作業姿勢や生活動作パターンの癖から腰痛の原因を特定し、腰痛の改善・再発予防を果たしている。
メスや薬を使わずに、患者がやりたいことをやりたいようにできるまで多角的にサポートしている。
毎年1300回を超えるセッションを実施。
「日本から腰痛をなくす」をスローガンとして、学校や企業で腰に負担の少ない姿勢や身体の使い方の講演を行っている。
著書に『痛みと歪みを治す健康ストレッチ』『腰痛を治すからだの使い方』(共に、池田書店)、
『腰痛はアタマで治す』(集英社新書)、
『一生歩ける!カラダづくり』(日本文芸社)、『アゴを引けば身体が変わる』(光文社新書)、
『DVDでわかりやすい ケガと痛みに効くストレッチ』(マイナビ)など。

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2018年4月6日に日本でレビュー済み
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2019年3月26日に日本でレビュー済み
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2014年8月10日に日本でレビュー済み
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2014年7月17日に日本でレビュー済み
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2014年10月29日に日本でレビュー済み
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