キレイ・ゲンキのヒミツがわかる からだメンテ大事典 (ひろばブックス) ムック – 2016/1/1
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商品の説明
内容紹介
腰痛・日焼け・シミ・肩こり・ストレスなど、保育の仕事で「つらいな……」「困ったな……」というとき、サッとこの本を開いてみてください。
からだがラクになり、心が軽くなる、とっておきのメンテナンス&ケア術が満載です。
毎日、ハードワークをこなしている保育者のみなさんの「救急箱」として本棚に備えていただきたい、そんな1冊です。
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