キレイを磨く―Yes,You Can!「自信がない私」とサヨナラする55のレッスン (PHPエル新書) 新書 – 2003/5
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商品の説明
内容紹介
仕事も恋も人間関係も、何もかもがうまくいかない！——自信をなくしてしまったあなたに、心と身体を引き締める“技術”をアドバイス！
他の人とはどこか違う、キレイのオーラを放つ人、魅力的な存在感のある人が、あなたのまわりにもいませんか？ 若い、スタイルがいい、顔立ちが整っている……決してそれだけではありません。魅力的な人には、必ず魅力的な生き方があるはずです。「私にはとても近づけない…」なんて、諦めてしまってはもったいない！ 心と身体は正しく使えば、必ず磨かれます。輝いた表情、ピンと張った背筋、人を惹きつける話し方……魅力的なしぐさのひとつひとつの積み重ねが、自信につながっていくのです。まずは、毎日の生活の中で、ちょっとした自分の行動を意識することから始めましょう。他人に優しくすること、公共物を丁寧に扱うこと、人に感謝すること——しっかりできていますか？
本書では、人と接することが好きになる、「輝く自分」に近づくためのヒントをアドバイスします。
内容（「BOOK」データベースより）
他の人とはどこか違う、キレイのオーラを放つ人、魅力的な存在感のある人が、あなたのまわりにもいませんか?「私にはとても近づけない…」なんてあきらめてしまってはもったいない!心と身体は、正しく使えば必ず磨かれます。自信を育てて輝く自分に近づくための55のヒントをアドバイス。
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