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キレイに-5㎏! やせるワンプレートレシピ (TJMOOK) 大型本 – 2017/7/15

5つ星のうち 3.2 7件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

著者の近藤しづかさんは、元AneCanモデルです。
ダイエットで心も身体もボロボロになった経験からフードコーディネーターの資格を取得。
“自炊モデル"という名称で、食の大切さと健康的なライフスタイルを提案し、同世代の支持を得ました。
本書では、1食分をワンプレートで提案するので、ひと皿でバランスよく、
カフェごはんのようにおしゃれに満足度が高い食事になります。
約80のおいしいレシピから、近藤さん自身のダイエットヒストリー、ビューティライフまでやせたい人必見の一冊です!


登録情報

  • 大型本: 95ページ
  • 出版社: 宝島社 (2017/7/15)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4800274850
  • ISBN-13: 978-4800274854
  • 発売日: 2017/7/15
  • 梱包サイズ: 25.6 x 20.6 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.2 7件のカスタマーレビュー
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2017年7月24日
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2017年7月25日
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2018年5月25日
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2017年7月30日
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2017年7月22日
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2018年4月21日
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