中古品
¥ 1
+ ¥ 257 関東への配送料
中古品: 非常に良い | 詳細
発売元 ネットオフ
コンディション: 中古品: 非常に良い
コメント: 【購入後48時間以内に弊社より発送】中古品のため使用感はありますが、綺麗なものを販売しております。※カバー・中身(書き込み・線引きなし)ともに良好です。万が一、品質不備があった場合は返金対応。弊社Webサイトでも販売しているため在庫切れになった場合はキャンセル扱いとなります。
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
2点すべてのイメージを見る

キレイになるマクロビレシピ――月のリズムに合わせた食べ方 単行本 – 2008/3/25

5つ星のうち 5.0 5件のカスタマーレビュー

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
Amazon 価格
新品 中古品
単行本
"もう一度試してください。"
¥ 1,404 ¥ 1
click to open popover

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。



【Amazon Global】OTAKU Store
Figures, Video Games, Blu-ray, DVD and Music of Japanese Anime, Games and Pop Culture Shop now

商品の説明

内容紹介

効果的なデトックス&美肌づくりの決定版!
大反響を呼んだ『中美恵のキレイになるマクロビ教室』のレシピ編がいよいよ登場!
働く女性応援プロジェクト

体調に合わせて2通りの食べ方を提案します
女性のカラダは月の満ち欠けと同様に約28日周期で膨らんだり縮んだりして老廃物を排泄し、新陳代謝を繰り返しています。だから、月のリズムに合わせて食べると、効果的にデトックス&美肌再生できるのです。本書では「新月」「上弦の月」「満月」「下弦の月」の4週サイクル、また「排卵後」「生理前」「生理中」「排卵前」の4週サイクルに分け月のリズムに合わせた食べ方&54のレシピを紹介します。

出版社からのコメント

ロングセラーの第一弾『中美恵のキレイになるマクロビ教室−−食べるエステ』の読者カードで、一番反響が大きかった「月のリズムと女性のカラダに合わせた食べ方」の章。「このページを、もっと詳しくレシピ付きで続編をつくってほしい!」と全国から多数のリクエストが編集部に寄せられました。そして完成したのが本書です。たとえば、満月の日は引力の関係で自然界や私たちのカラダには緩む力がもっとも大きく働くので、デトックスするには一番効果的。この日は28日間の溜まった老廃物をデトックスするレシピでカラダを大そうじ......といった内容で、楽しく食べて作れてキレイになれる一冊です。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 166ページ
  • 出版社: 講談社 (2008/3/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4062145804
  • ISBN-13: 978-4062145800
  • 発売日: 2008/3/25
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 13 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 5件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 302,158位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

カスタマーレビュー

5つ星のうち 5.0
星5つ
5
星4つ
0
星3つ
0
星2つ
0
星1つ
0
すべてのカスタマーレビューを見る(5)
あなたのご意見やご感想を教えてください

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本
2人の子供を出産した後、月経前緊張症、月経困難症のような症状があり、
産婦人科で漢方を処方してもらっています。
漢方と合わせて、マクロビレシピで食生活を改善しています。

はじめるまでは、マクロビってまずいんじゃ?って、ずっと思ってました。
良薬、口に苦しじゃーーーー!って、ぱくりと一口。
おいしい。
野菜がおいしく食べられます。

身体がほっとして、涙がこぼれそうになりました。
コメント 16人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本
 とってもわかりやすい本でした。
 身体の部分で気になるところを、簡単な方法で解決できるようになっています。
 たとえば、足が太い人には切干大根スープをのんだほうがよいと、しかもその作り方も非常に簡単でおいしいです。
 女性は、ぜひ持っておいて損はない本です。
コメント 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本 Amazonで購入
載っているレシピがおいしい。それだけでも購入してよかった、と思える一冊。後は自分の身体と具体的に向き合えるので実践的な一冊だ。
コメント 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本 Amazonで購入
レシピだけではなく、月のリズムでの過ごし方・体の状態が詳しく書いてあり、とても参考になりわかりやすかったです。
コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本 Amazonで購入
マクロビオティックの考え方、それをベースとした月のリズムに合わせたメニューの紹介がされています。
各メニューはそれほど難しくなく、特別な調味料もないので普段料理をする人なら気軽に作れるのではないかと。あ、大豆ミートやセイタンはちょっと特殊ですが(これらを使うメニューもあります)。
あと、はと麦水あめは今はどこの店でも取り扱いがないと思います。

この食事を取り入れてからお腹周りがすっきり、服がゆるくなったのでためしに体重を計ってみたらやはり少し落ちていました。
コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告