![[中野信子]のキレる！（小学館新書）](https://m.media-amazon.com/images/I/41Ch+zyDroL._SY346_.jpg)
“キレる”という感情について「なくすべきもの」とネガティブに捉えず、脳科学的に分析しながら具体例をもとに具体的な対処法・活用法を考察しており、まさに”キレる人・キレる自分”の問題を抱えているひとにとって、具体的な”キレる人・キレる自分”とのコミュニケーション対応策を考えるための「キレるスキル」の虎の巻だ。
脳科学者である中野信子氏は、脳科学について多数の著作を出しており、すでに氏の著作を読んだことのある人には脳科学についての解説は繰り返しの内容が多いように感じるかも知れない。（初めての人は、中野信子氏の著書「サイコパス」に、人間の快・不快や恐怖といった基本的な情動を決める場所である偏桃体など図解付きのより詳しい解説があります。）
”キレる人・キレる自分”に振り回されないためには、テクニックと経験が必要だという中野信子氏の主張は説得力がある。実際に”キレる人・キレる自分”の問題を抱えているひとには事例を選んで参考にでき、他には無い便利な実用書として活用できる。
問題を抱えている人たちが、特にキレる人に我慢をし続けて何もしないでいるときに、最悪事態の殺人や自殺の原因になるかもしれぬ要因に対して、「脳内の情動の伝達障害をともなっていそうな、素人の手に負えないキレる人からは早く逃げる。あるいはかなり難しいかもしれないが、スキルを磨いて繰り返しキレる人のコミュニケーション能力の可能性が見えるような分析力が身についてきたら、効果的な方法とタイミングで自分がキレてみせて繰り返しキレる人の反応を見てみる」ということなども含めた早めの対処法・活用法を本著書を参考にして見出せるように祈りたい。
中野信子氏は、世の中には何も言わず我慢して、丸く収めるのが最善の策だと考えている人が多すぎるので、この本で紹介する切り返しの例はほんの一例だが、対人コミュニケーションにおいて自分を守る「盾」となり、「強み」にもなるような、「キレるスキル」に光を当てたこの本が、今後も私とともにその技術を学び続けるきっかけになれば幸いだと書いていて、中野信子氏らしさを感じる。
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