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キャラネティクス・エクササイズ 単行本 – 1993/4/1

5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー

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2018年本屋大賞は 『かがみの孤城』 辻村深月 、2位は『盤上の向日葵』 柚月裕子。 3~10位まではこちらへ

商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

本書の内容は、フィットネス・クラブに通うには時間がない、勇気もいる、そういう方にも無理なく部屋でも簡単に行える、また数名が集まってコミュニケーション・エクササイズとしても楽しめるホーム・エクササイズです。

内容(「MARC」データベースより)

著者が、自らの背中の痛みを治すために開発した、キャラネティクス・エクササイズ。10時間で驚くほど若々しいボディラインになるこのエクササイズのやり方を、写真を多用して紹介する。


登録情報

  • 単行本: 179ページ
  • 出版社: 大修館書店 (1993/4/1)
  • ISBN-10: 4469262498
  • ISBN-13: 978-4469262490
  • 発売日: 1993/4/1
  • 梱包サイズ: 23.4 x 18.4 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

2003年4月14日
形式: 単行本|Amazonで購入
22人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2008年7月27日
形式: 単行本
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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