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[オーディオブックCD] 自分らしくライフバランスを手に入れる (<CD>) CD – 2008/11/10
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無理せず、気負わず、がんばりすぎず
だれかと比べなくてもいい、ほしいものをほしいだけ
手に入れるのは、思っているよりずっとシンプル。
今日から実践できる知恵がここにあります。
本当のライフバランスをつかむコツはこんなところに!
●人と比較しなくてもいい
●直感を信頼する
●罪悪感はムダな感情
●バランスのかたちは自分で決めていい
●答えはいつでも自分の中に
●他人に振り回されない
●自分を大切にする
『 ライフバランスは、あなたがあなたらしく決めていいのです』
あなたのライフバランスは、いま、どんなかたちをしているでしょう?
自分らしいライフバランスを、自分らしく手に入れる――それは、
むずかしいことではありません。 ただ、ほんのちょっとしたコツと新し
い知恵が必要なのです。この本では、いままでだれも教えてくれなかった、
新しいライフバランスの考え方をご紹介していきます。
「人生のバランスがくずれていて」
「このままじゃいけない」から、
「なんとかしたい」けれど、
「迷っている」
「どうしたらいいかわからない」うちに
「なんとなく時間が過ぎて」
「焦っている」
……なんて感じている多くの女性たちに向けて、著者が自身のセミナーとブログ記事をもとに本書を書き上げました。人生は仕事とプライベートのバランスだけじゃなくて、もっとたくさんのものを同時に手に入れてもいい時代。もうだれかと自分を比べて焦ったり、自己嫌悪したり、自信をなくしたりしなくていいのです。そのためのメッセージがたくさん詰まっているこの本が、きっとあなたの背中を押してくれるはず!
※本商品は「自分らしくライフバランスを手に入れる」(ファーストプレス刊 小倉美紀著 ISBN:978-4-903241-32-7 200頁 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。
- 出版社でじじ発行/パンローリング発売
- 発売日2008/11/10
- ISBN-104775927094
- ISBN-13978-4775927090
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著者について

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カスタマーレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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著者本人のメッセージが始めと終わりに入っていたので、とても得した気分になりました。
声がとても素敵です。
こんな素敵な声の人がこの内容の本を書いているのね〜と思うと、
余計に真剣に聞いてしまう(笑)
英単語の文章がたまに入っているのですが、
朗読者の発音があまり良くなく、意味がわかりずらい部分があったので、
☆4つにしました。
疲れた時に何度も聞いて、力を抜いています。
友人が隣に座って優しく語り掛けてくれているような書きぶりで、違和感なく心にすーっと入ってくる。お説教染みていないところがなんとも良い。これからの人生、帯にあるとおり「無理せず、気負わず、がんばりすぎず」に、自分に素直に生きていきたいと思った。人生は思っているよりずっとシンプルで分かり易いものということが実感できた一冊だった。