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オージー・ビーフ&ラムで、きれいになる! 伊達式赤身肉レシピ 単行本(ソフトカバー) – 2013/9/19


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159回芥川賞&直木賞 大賞作品発表!
芥川賞受賞 『送り火』 高橋弘希。直木賞受賞 『ファーストラヴ』 島本理生。 特集ページへ

商品の説明

内容紹介

「お肉は太る」と思っていませんか?
実はお肉、特に赤身肉は美肌、痩身の強い味方。
体脂肪を燃焼させ、代謝をアップさせ、冷えや貧血を改善する栄養素の宝庫なのです。
そんな赤身肉の中でも、健康的に育ったオージー・ビーフ&ラムは旨みたっぷり。
それらを使った、美味しくて綺麗になるレシピ40品を紹介。
しっかり食べて大満足、そして綺麗に健康になれる、女性におすすめのレシピ集。

内容(「BOOK」データベースより)

赤身肉パワーを美味しく食べる。代謝アップ!貧血予防!冷え体質改善!免疫力アップ!脂肪燃焼!美肌効果!美味しくてやせられる!最強のお肉レシピ40。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 96ページ
  • 出版社: マガジンハウス (2013/9/19)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838725949
  • ISBN-13: 978-4838725946
  • 発売日: 2013/9/19
  • 梱包サイズ: 23.2 x 18.2 x 1.4 cm
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