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オージー・ビーフ&ラムで、きれいになる! 伊達式赤身肉レシピ (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2013/9/19


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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

赤身肉パワーを美味しく食べる。代謝アップ!貧血予防!冷え体質改善!免疫力アップ!脂肪燃焼!美肌効果!美味しくてやせられる!最強のお肉レシピ40。

著者について

伊達友美(ダテ・ユミ)
管理栄養士 抗加齢医学会認定指導士。
銀座アンチエイジングラボラトリーのカウンセラーとしてこれまでに5,000人以上の食事指導を実践。
単なる減量ではなく「ボディラインと肌を美しく変化させる」指導が話題となり、テレビや雑誌で活躍中。
「食べてものを食べてやせる」(幻冬舎)ほか著書多数。

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