''''''''''''ＴVでも本の宣伝をしていました。
書店で見て、興味のある項目が多かったので手に取りました。
仕事柄、腰痛や偏頭痛、冷え性が気になっており、放置したり我慢せずに
まずは自分の症状を確認し、対処法を実行してみようと思います。
また、個人的に、がん系の家系ということもあり、乳がんや子宮体がんの箇所は、
参考になりました。
他にも、アンチエイジングについても、知らなかった新しいケア方法が載っていたので
実践してみようか思案中です。
症状のほかにも予防法や対処法についても載っているし、
現代病という意味を含めたガイドブック的な感覚で読めました。
恐らく女性なら誰でも気になる項目が２〜３ある筈です。
各項目ごとに、病院やお医者さんの一覧も載っているので、
いざというときに備えて持っていて良い１冊だと思います。
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