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オプティマムニュートリション グルタミンパウダー 600g

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  • 内容量:600g
  • サイズ:直径125*高さ130(mm)
  • 極めて純度の高いアミノ酸「L-グルタミン」のパウダーです。

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商品の説明

商品説明
「グルタミンパウダー 600g」は、極めて純度の高いアミノ酸「L-グルタミン」を製品化した最高品質のスポーツフーズです。1日ティースプーン1杯強(約5g)を目安にお好みのお飲み物と一緒にトレーニングの前後などにお召し上がりください。

お召しあがり方
スポーツやトレーニングの前後などに丸型のティースプーンで1杯(約5g)を目安に食品として水などと一緒にお召し上がりください。


登録情報

  • 商品重量: 694 g
  • 発送重量: 739 g
  • 製造元リファレンス : y-f0851
  • ASIN: B000BTA50K
  • Amazon.co.jp での取り扱い開始日: 2006/5/24
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 30件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: ドラッグストア - 5,337位 (ドラッグストアの売れ筋ランキングを見る)
  • 絶版: はい
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

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グルタミンとは、簡単に言うと腸の動きに必要なアミノ酸らしく、激しい運動などすると、腸の動きに必要な分まで消費してしまうので
補給する役目を果たしていると認識しています。ご存知の通り腸は、免疫力の源である為、アミノ酸不足を起こすと必然的に免疫力を
低下させてしまいます。私は週4日ウェイトトレーニングを行っており、トレーニングのある日は、トレーニング後、寝る前、翌朝
トレーニングが無い日は、朝、寝る前にプロテインと飲んでいます。
1回の目安は体重によると思いますが、80kの私で小さじ擦り切れ1杯ぐらいでしょうか(個人差はあります。)
飲みすぎて害のある物ではないですが、多く飲んでも効果の頭落ちがあり意味が無いという事です。
筋トレなどの回復も促進するということです。

お食事中の方には、申し訳ないのですが、私は胃腸が弱く今まで1週間に一度は、必ずと言って良いほど軟便か下痢を起こしておりました。
グルタミンを飲むようになってから、よほどの暴飲暴食をしない限り、一切お腹を壊すようなことはありません(キリッ
っと言う事は、グルタミンが効いているのです。
これが一番実感した所です。
このグルタミンを選んだのは、安いからですが、安かろう悪かろうということではないと感じておりますので
グルタミン購入をお考えの方には、お勧めできる物だと思っております。
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最近筋トレがプラトー気味なので初めて購入。トレーニング後にプロテインに混ぜて飲んでいます。味はほとんど無味なのでプロテインのみの時とほとんど変わりません。気になる効果は、今のところプラトー打破とはいきませんが疲労感は少なくなったような気がします。大きいのを買ったのでしばらく続けて経過を見たいと思います。
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 機能性低血糖症の食事療養の補助として購入しました。味はあまり美味しいとはいえませんが、食間に空腹感が来たときに摂取しています。これを摂り始めてから、ひどい空腹感でぐったりすることが少なくなりました。私には合っていたようです。
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筋トレの後と就寝前に小さじ1杯飲んでます。
アミノ酸はプロテインがあれば不要だと思っ
ていましたがBCAAと一緒に摂れば筋肉痛も
軽く済みますし、有酸素運動も時間が伸びる
ようになりました。
容量も多いし直接口に含んでも飲みやすいです。
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オプチ製品にケンタイの日本語訳でステッカー貼ってあります。
コスパいいけど、スプーンないから減点1
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Kentai製ではないが、安いのでまぁ良しとしましょう。
朝晩プロティンに5グラム混ぜて飲んでます。
筋肉痛も緩和され、お腹の調子も良くなって、塩梅良し。
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小腸の病気の為、飲んでます。1ヶ月ぐらい続けたら、効果が何となく感じられてきました。これからも飲み続けます。
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朝 スッキリ起きられる様になりました

夜 スプーンで1杯 水で飲んでいます
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これを飲むとお腹の調子が良くなったと思います。便秘、痔などがなくなりました。その面でストレスなく生活が楽になりました。
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減量するのに筋量落としたく無いので試してみました。
トレーニング前に小さじ一杯ずつ飲んでます。
自分のペースだと何ヶ月も持つ量です。
プロテインも飲んでいるので、単体での効果は正直良くわかりません。
粉は非常に細かく吸収は良さそうです。
水が無くても暫く口に含んでいると唾液だけで溶けて無くなります。
無味ですが嫌な味も無く気になりません。

腸にも効くのかな?そういえば下痢が少なくなった気がします。
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