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オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす - (美人開花シリーズ) 単行本(ソフトカバー) – 2016/6/16

5つ星のうち3.5 85個の評価

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内容(「BOOK」データベースより)

30歳を過ぎたら、美容液より美養食。食事で代謝は上げられる。

著者について

森拓郎

足先から顔まで美しく変える運動指導者。自身のスタジオ「rinato」で指導する他、小顔矯正士として美容矯正サロン「ルポルテ」を経営。『食事10割でヤセる技術』『食事10割で代謝を上げる』(共に小社刊)がベストセラーに。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ ワニブックス (2016/6/16)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2016/6/16
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 207ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 484709459X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4847094590
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.5 85個の評価

著者について

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フィットネストレーナー、ピラティス指導者、整体師、美容矯正師。大手フィットネスクラブを経て、2009年、自身のスタジオ『rinato』(加圧トレーニング&ピラティス)を東京・恵比寿にオープンし、ボディメイクやダイエットを指導。ファッションモデルや女優などの著名人のクライアントも多く、その指導に定評がある。テレビ、雑誌など多くのメディアで注目されている、今話題のボディワーカー。

カスタマーレビュー

5つ星のうち3.5
星5つ中の3.5
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上位レビュー、対象国: 日本

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