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エニアグラム自分のことが分かる本単行本 – 2009/8/27

ティム・マクリーン (著), 高岡よし子 (著)

16件のカスタマーレビュー

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内容紹介

エニアグラムとは、9つの性格タイプの分類に基づいた自己成長システム。自分の性格を理解し、自分を閉じ込めている「殻」や陥りやすいパターンに気づくことにより、より豊かな可能性を手に入れることができる。一方で、他者(家族や友人、会社の上司、部下など)を理解するためのツールとしても注目されていて、自己啓発やコーチング、カウンセリングなど様々な分野で取り入れられている。今回はエニアグラムの世界的権威リソ&ハドソンに師事した著者が、長年のカウンセリングとワークショップの成果を踏まえて書き上げた待望の入門書!まえがき/9つのタイプのプロフィール第1章/エニアグラムとは? タイプ診断テスト第2章/9つのタイプ、その性格と落とし穴第3章/タイプを確認する/タイプ判別のためのヒント第4章/エニアグラムを日常に活かすために/生きるのが楽になるエニアグラム9つの法則

内容（「BOOK」データベースより）

エニアグラムとは?9つの性格タイプ分類に基づいた自己成長のシステム。各タイプについての詳しい説明により、自分自身を深く理解するのはもちろん、他の人の性格や傾向性を知ることができます。さらに、それぞれの性格の特徴を踏まえた上で、その可能性を伸ばし、開花させるにはどうしたらいいか、教えてくれるのです。

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登録情報

単行本: 189ページ
出版社: マガジンハウス (2009/8/27)
言語: 日本語
ISBN-10: 4838720092
ISBN-13: 978-4838720095
発売日： 2009/8/27
梱包サイズ: 18.8 x 13.2 x 1.8 cm
おすすめ度： 16件のカスタマーレビュー
Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 251,672位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

自分を客観的にみる

投稿者nogi2009年9月7日

形式: 単行本Amazonで購入

人を枠に入れるのか？

エニアグラムにおいては、性格を9つのタイプに分けて分類しています。
何かにタイプに分けられると、イラッとしますが、そうではなく自分自身を深くしり、また他の人の性格的傾向を知る事によってコミュニケーション（自分とも、他人とも）が取りやすくなると考えれています。

自分の性格（特徴）を知った上で、どうすればいいのか？

という事を知りうる入り口となる事は間違いない。

◆この書のいい点
入門書として、とても分かりやすい
とっつきやすい
押し付けがましくない

◆もっとこうだったらいいのに点
ティム・マクレーンと高岡よし子さんの主張も欲しかった。
じゃあ、どうすればいいの？っと思った時の次のステップが不明確
（つまり、この内容に興味をもっても、どうすればいいか分からない）

＝＝目次＝＝＝＝＝
第1章エニアグラムとは何か?(9つの性格タイプ性格を知ることの意味ほか)

第2章自分のタイプを知る(タイプの特徴を知る、タイプ説明のためのガイドラインほか)

第3章タイプを確認する(タイプをチェックする、問題が生じた時の態度ほか)

第4章エニアグラムを日常に活かす(それぞれのタイプへのアドバイス、9つのタイプとの効果的なつき合い方ほか)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
僕の場合、この書での簡単診断ではタイプ7（熱中する人）

過去の診断では、タイプ8（挑戦する人）
※たまにタイプ3（達成する人）とも出る。

基本は、どうやら8が濃厚のよう。

タイプ８には
マーティン・ルーサー・キング牧師、インディラ・ガンジー、アーネスト・ヘミングウェイ、フランク・シナトラ、ジョン・ウェイン、ショーン・コネリー
が代表的。

渋い。

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エニアグラムの格好の入門書

投稿者太陽と月2009年9月17日

形式: 単行本

著者たちは、長年にわたって、エニアグラム研究の第一人者であるドン・リチャード・リソとラス･ハドソンから学び、日本でエニアグラムの普及活動をおこなっている。本書は、精緻できわめて一貫性の高いリソ＆ハドソンの理論を、実践的な視点で簡潔に要領よくまとめている。要所に、著者たちがワークショップの現場で培ってきた経験や方法論も付加されており、わかりやすく、自然に納得できる内容となっている。

エニアグラムは、人間を箱の中に閉じ込めるタイプ論ではない。たいへんダイナミックなものである。特に、健全な状態、通常の状態、不健全な状態の違いを明らかにしたのが、リソ＆ハドソンの理論の画期的なところである。各タイプの健全度のレベルが明らかになったことで、意識の成長の道筋を理解できるようになった。本書は、９つの性格タイプが、それぞれ、日常の生活や仕事の現場で示す典型的な反応や行動を描写し、とらわれを手放してより健全な方向に進むための実際的な方法をアドバイスする。

エニアグラムの基本は、３つのセンターにある。タイプによって、頭のセンター（知性の働き＝思考）、胸のセンター（心の動き＝感情、フィーリング）、腹のセンター（身体の反応＝本能）のうち、どれかが優先的に機能している。健全な方向に成長していくと、どのタイプも、この３つのセンターが調和的に働くようになり、内側に隠れていた輝きが顕われ出るようになる。本書は、その輝きこそが、「本来の自分」であることを示唆する。エニアグラムの格好の入門書が誕生した。

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毎日の生活にも、何かの節目にも、オススメの１冊

投稿者Asano2009年8月30日

形式: 単行本

あの人と、チームと、私自身と、もっとうまくつきあえたら、今より楽になるような気がするのだけど？
そんなときぜひ手にとってほしい一冊です。
「自分のことが分かる」とは、自分が周囲をどうとらえているかを分かって自分と他人を大事にできることだと私はエニアグラムから学びました。

「私たち一人一人がユニークな存在で、それぞれの輝きを持っている」
「背景や価値観は多様だとしても、驚くほど共通のパターンがある」
「自分の傾向性について知り、その取り組み方を学ぶことにより、人は可能性を広げ、成長することができる」
（「まえがき」　より）という著者の実感が、この本を貫いています。

自分のタイプを探る、あらゆるタイプを知る、様々なプロセスを大切にしています。
各タイプの人に接するときのアドバイス、仕事のスタイルなど、具体的で役に立つことも豊富です。
最後「人生が楽になる９つの原則」は「じゃ、私の・あなたの・誰かのタイプを知って、楽になった・役に立ったとして、それで？」という問いに、やさしい示唆をくれます。

毎日の生活にも、自分の生き方を考える時にも、バックボーンになる一冊だと思います。

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おもしろい。

投稿者かず2013年2月2日

形式: 単行本Amazonで購入

すごく当たっている部分のあるけど、環境や経験で作られた性格や傾向があるので
｢う~ん｣と言うところもあるが、興味深いし鵜呑みにしたり決めつけずに参考にするとよいかも。

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刺激的ではないかもしれないけれど

投稿者和田英朗2009年9月5日

形式: 単行本

僕と、僕の両親と、僕のこれまでの指導者と、僕の友人たちが、
もっと早くこの本に出会えていたら、僕の人生はどうなっていただろう…

わからなかった自分のことが分かる。
これでやっと人に自分のことをちゃんと分かってもらえる。

これが率直な感想です。

ススッと1日で読み切れるほど、とても読みやすかったです。
『性格ってこういうことなのか』『自分ってこういう人なのか』ということが、よくわかります。
『へぇ〜』ではなくて、『なるほどぉ〜、そうだったのかぁ。』という感じ。

文章全体の印象としては、優しくて丁寧で分かりやすかったのですが、
興奮するようなインパクトはあまり感じなかったので、一瞬、読んでいても
あまり記憶に残らなそうな感じでした。

たぶん、それは僕自身が目にする自己啓発本やビジネス本が
キャッチー(*1) で刺激的な表現の文章を使っていたり、

こちらの抱える問題や悩みをグサッと言い当てて、
こちらの抱える問題意識を刺激して興味を魅くような文章に
なっていたからなのかな、と思います。(*2)

けれども、この本が『いかにエニアグラムや自分のことについて
本質的なことが書かれているか』ということに気がついてハッとしました。

質の高い、本質的なことは、決して刺激的であったり楽しくなければならない
ということにはならない、ということに気づかされます。

そして、今まで読んだエニアグラムの本の中で、より最新で、
根拠があり、繊細な表現がなされています。

自分についてだけでなく、人との関わり方（対人関係）や、成長のために日常での活かし方、
エニアグラムの企業研修についてなど、幅広く触れられています。

リソ＆ハドソンが推薦するとおり、本格的なエニアグラムの本として、
これから日本におけるエニアグラムのスタンダードな一冊になると思います。

(*1) まえがき冒頭文の『この本には、あなたのことが書かれています』は、十分キャッチーですけれど。
(*2) つまりは『あなたは、○○な問題を抱えています。このままだと危険です。だから▲▲しましょう。云々』など

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「自分のことがわかる」

投稿者さやか2009年9月9日

形式: 単行本

自分のことがわかるというが、それは本当の自分とは何か、その答えを教えてくれるわけではない。
本当の自分をいかに制限してきたか、そのヒントを提示してくれているんだということがわかりました。
答えは、常に自分の内にあるものだ、ということを肝に銘じて真摯に探求していきたいです。

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性格タイプはわかるが応用にはよわい

投稿者Kana2012年10月29日

形式: 単行本Amazonで購入

エニアグラムは性格を 9 タイプに分類する．自分がどのタイプに属するかは，この本をよめばだいたいわかるだろう．しかし，それを仕事や人生にいかしていくには，この本はちょっとよわい．そこまでめざすなら，ほかの本をさがす必要があるかもしれない．