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エグゼクティブを見せられる体にするトレーナーは密室で何を教えているのか (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2015/5/22

5つ星のうち3.6 33個の評価

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商品の説明

内容紹介

◆経営者、弁護士、医師……エグゼクティブが殺到!
見せられる体は正しい知識とたったひとつのコツで作られる

 エグゼクティブ専門のトレーナーである著者が、普段クライアントに何を教えているのか、
 どんな手法で彼らを1年後も10年後も見せられる体に肉体改造しているのかを初公開!
 最小の知識と、最短の時間で、最効率的に体を変えるために必要なことがこの1冊に。

◆短期間高額ジムに通ったのにリバウンド!
もうそんな失敗はさせません。

 著者もかつては、きついトレーニング&食事制限で成果を出す手法でクライアントさんを
 どんどん痩せさせていたといいます。しかし、自分の元を卒業したクライアントさんと
 1年後に再会したとき、その人がトレーニングを始めたとき以上に太っていたこと、
 さらに「あんなキツイ思いをするぐらいなら、このままでいい」と言われたことに
 ショックを受け、本書の元になるメソッドを確立しました。
 「もう二度とリバウンドさせない」をモットーに、
 エグゼクティブたちが1年後も10年後も見せられる体でいられるような
 指導を続けています。
 そしてその成功率は、なんと99%!
 
 割れた腹筋も、引き締まったウエストも、たくましい二の腕も、
スーツの似合う胸板も、もう夢の話ではありません!

内容(「BOOK」データベースより)

人生を変えるなら見た目を変えよ!理想の体で仕事も自信も思いのまま。成功率99%のトレーナーがその秘密を初公開。

著者について

株式会社edu代表取締役。トレーニングスタジオを神戸2店舗、大阪1店舗、東京1店舗展開。エグゼクティブ専門のパーソナルトレーナー。愛知県で都市工学を専攻し、都市開発で当時最先端であった神戸市役所に入局。役所勤め時代に体作りに目覚め、当時めずらしかったパーソナルトレーナーをつけ、自分に合った理論的なトレーニングの有効性を実感。あらゆる有名トレーナーのメソッドを研究する。役所を退職後、トレーナーとして独立。わずか3カ月でキャンセル待ちのスタジオに。半年でスタッフを増員し、移転拡大し、2年で4店舗としてこのジャンルで関西トップクラスになる。しかし、躍進の原動力となっていた「高価格帯短期間プログラム」のクライアントが一定期間後にリバウンドしているという現実に直面。その経験から、脳科学や行動心理学、モチベーション理論を研究して「習慣化」にたどり着く。習慣化メソッドの古川氏に師事しながら、クライアント向けの「体作り習慣化メソッド」を確立。その成功率は99%を誇り、卒業後もリバウンドなしの実績を挙げている。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

角谷/リョウ
株式会社edu代表取締役。神戸2店舗、大阪1店舗のトレーニングスタジオを経営しながら、自らもトレーナーとして関西・関東のスタジオや企業で指導を行うエグゼクティブ専門のパーソナルトレーナー。愛知県で都市工学を専攻し、神戸市役所に入庁。市職員時代は震災復興の現場監督、地下鉄新ルート開発、公費削減企画等に尽力する。市役所勤め時代に体作りに目覚め、あらゆる有名トレーノーのメソッドを研究する。市役所を退職後、トレーナーとして独立。「習慣化メソッド」の古川武士氏に師事しながら、クライアント向けの「見せトレ」を確立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 208ページ
  • 出版社: ダイヤモンド社 (2015/5/22)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4478065942
  • ISBN-13: 978-4478065945
  • 発売日: 2015/5/22
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13.2 x 2 cm
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち 3.5 33件のカスタマーレビュー
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2017年12月6日に日本でレビュー済み
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年8月21日に日本でレビュー済み
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2015年7月31日に日本でレビュー済み
形式: Kindle版Amazonで購入
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年6月5日に日本でレビュー済み
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年11月2日に日本でレビュー済み
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年7月20日に日本でレビュー済み
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
22人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年4月14日に日本でレビュー済み
形式: 単行本(ソフトカバー)
2015年7月9日に日本でレビュー済み
形式: 単行本(ソフトカバー)
36人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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