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エイジレス美女の知恵袋 (いつまでも美しいあの人の秘密) 単行本(ソフトカバー) – 2016/6/1


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価格
新品 中古品
単行本(ソフトカバー), 2016/6/1
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商品の説明

内容紹介

長年芸能界で活躍する有名女優、そしてモデルさんたち。 彼女たちはなぜ、いつまでも美しいのでしょうか? 「内側から輝くような美肌や美髪」「年齢を感じさせないスタイル」で、
年下の若い女性からも憧れられるエイジレスな美女たちに美しさの秘訣を聞くと、
たいていは「特別何もしていない」という答えが返ってきます。
でも、彼女たちが美しいのは、生まれつきでも、エステや美容整形のせいでもありません。
美容や健康に遺伝子が関係する割合は30%ほどで、あとの70%は、その人の食生活や運動、睡眠、ストレスなどの生活習慣因子によるものだということが、世界中の様々な研究機関により発表されています。

エステや整形など、「特別なこと」をしていないのに、同年代と比べて明らかに若く美しいエイジレス美女。
その若さと美の秘訣は、「日常生活の中で、自分の体質にあった、美容や健康によい生活習慣を継続している」ということだったのです。
無理なく続けられる、エイジレス美女たちの生活習慣を実際にヒアリングし、余すところなく紹介します。

出版社からのコメント

年齢を感じさせない、内側から輝く美しさを手に入れるためのガイドブックです。
あなたにいま必要なキュアエレメント(体が本来持つ、美しくなるための6つのチカラ)を判定できる、セルフチェックシート付き。
あなたを美に導く秘訣がばっちりわかります。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 114ページ
  • 出版社: メディアイランド; 第二版 (2016/6/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4904678605
  • ISBN-13: 978-4904678602
  • 発売日: 2016/6/1
  • 商品パッケージの寸法: 20 x 14.8 x 8 cm
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