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エアロライフ(AEROLIFE) サイドステッパー DR-3865

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  • サイズ : (約)500×320×260mm
  • 重量 : (約)7000g
  • 生産国 : 台湾
  • 機能 : 分、回数、消費カロリー、スキャン、時間
  • セット内容 : 単4乾電池、1本付(モニター用)、保護マット付
  • 材質 : スチールパイプ(パウダー塗装処理)、ABS樹脂
  • 耐荷重量 : 100kg
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商品の情報

詳細情報
素材本体/スチールパイプ(パウダー塗装処理)、ABS樹脂
ブランドエアロライフ(AEROLIFE)
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登録情報
ASINB000F056EK
おすすめ度 5つ星のうち 4.2 26件のカスタマーレビュー
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発送重量8 Kg
Amazon.co.jp での取り扱い開始日2006/3/16
  
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商品の説明

商品紹介

コア・トレーニングで身体の中からフィットネス。耐久試験30000回合格

Amazonより

   左右に重心を移しながら踏み込むタイプのステッパー。ステップ位置を変えることにより、ふくらはぎ、内もも、外もも、ヒップなど鍛えたい部分を選んで効率的にエクササイズができる。安定した姿勢でトレーニングできるため、初級者から上級者まで目的に合わせたステップ運動が行える。



カスタマー Q&A

カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

ダイエットを始めようかなと思い、前から気になっていたので購入しました。一日60分を毎日踏んでます。時間や踏んだ回数、消費カロリーが表示できる機能がついていて、どのくらい踏んでいるかや、足を止めると時間も止まってくれるので、自分のペースで運動できます。ステッパーをはじめて10日ですが、足(特にひざ周り)や腰周りの脂肪が少し取れてきました。体重、体脂肪ともに減少しています。私の場合、朝は玄米フレーク、昼は適当に、夕食は玄米ご飯とおかずにし、2時間くらいあけてからステッパーを踏みます。踏む前には某スポーツ飲料から出ている軽い運動で脂肪を燃やすと書いてあるドリンクを飲んでからステッパーを踏みます。その間、給水時間を設けていますが、出る汗の量が半端じゃなく、かといってつらくもなく踏み続けていられます。テレビを見ながらステッパーを踏んで居られるので、気も紛らわせるし、結構お勧めです。無理なダイエットではなく、ゆっくりと健康的にやせたい人や運動不足の人にはもってこいの商品だと思います。
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踏み込むので下半身強化という印象です。山登りしてるみたい。
疲労感はありますし、筋肉痛にもなるので、
筋トレ+ウォーキングで、続ければ確実に効果は出てくると思います。

ただ、、開始15分くらいからキーキーと音が鳴り始めます。
せめて30分は続けたい!
けど、続ければ続けるほど、キーキーと耳障りな音が。。
夜使うことが多く、しかも集合住宅なので、かなり気になります。
今はもう使ってません。
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長年、外でランニングを楽しんでいますが、夏は夜でも暑いことと、怪我をしてしばらく走れなくなったので、
その間に脚が衰えないようにと思い、このステッパーを購入しました。

早速試してみた所、まず動作は非常に静かです。
夜、木造戸建ての1階で使用していますが、真上の部屋で寝る家族には何の音も聞こえないとのこと。
使っている私ですら静かだろうなと思う程ですから、おそらく集合住宅で使用しても階下に響くような事もないでしょう。

踏んでいて左右にアップダウン方向が切り替わる瞬間に、クッと油圧の抵抗が周囲のパーツに伝わるような音がしますが
音というよりは、振動というかクリックというか、なんとも表現の難しい波動?です。
それでも静かで、図書館なみの静寂性と言っても過言ではありません。
10分ぐらい踏んでいるとオイルが軟らかくなり、ダンパー部分から自転車の空気入れを使っている時のような
シュコシュコという音が出るのが最大の難点ですが個人的には許容範囲です。
無声音とでも言うのでしょうか。響くような音でもありませんし、家族もこの音にも気が付いていないそうです。

次に運動について。
私はそれなりにハードにランニングをしているので、運動効果は正直それほど
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投稿者 yukki 投稿日 2013/3/26
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ステッパーは、3台目になります。とにかく静かでいいです。場所も取らないのでなおいいですね。
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1台目、1年9か月ほぼ毎日使いついに破損しました。
(中心のボルトが折れました。)
慌てて2台目を購入した次第です。
と言いますのも、使用1年で7キロの減量に成功!
ステッパーなしでリバウンドしては大変ですから。
たまたま私に合っていただけかもしれませんが、手放せません。
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投稿者 chiro 投稿日 2011/1/29
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音が出る方も居るようですが、私のは全くの無音でした。
ダンパーの固さも丁度良く快適です。
目的を考えると、もう少し上下の段差が大きくても良いような気がしますが。
文句を言うほどではないです。
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買って2週間ちょっと経ちました。毎日数回、毎回20分位までしか踏んでいませんか音はしません。静かです。届いた時に右側がカタカタしてるようなので確かめたら右だけネジがゆるんでました。締め直したら問題なくなりました。 来たら確かめた方が良いかもしれないですね。
建て売り一戸建て2階で使ってますが 下の息子の部屋には音が聞こえているそうです。映画など観ていてスピーカーからの音なのか なんの音なんだろうと思ってたんだと言われました。
踏んでる横に居ても全然煩くないんですけど下には響くようです。木造のアパートなどでは対策考えないと迷惑かも知れないですね。厚みのある防振動マットを買う予定です。
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