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ウニヒピリ ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」 単行本 – 2010/4/21

イハレアカラ・ヒューレン (著)
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イハレアカラ・ヒューレン (著), KR女史 (著), 平良アイリーン (著)
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やせるおかずの柳澤英子さん、白石麻衣さん、にしのあきひろさん、諫山創さんからの受賞コメント付き 和書総合ランキングTOP20へ

商品の説明

内容紹介

ネイティブハワイアンの伝統的な問題解決法「ホ・オポノポノ」。
これを、ハワイ伝統医療のスペシャリストであり「ハワイの人間州宝」の故モーナ女史が、現代社会で活用できるようアレンジしたのが「セルフアイデンティティ スルー ホ・オポノポノ(SITH)」です。
そんなホ・オポノポノのなかでも、最も大切な「ウニヒピリ」(潜在意識)について、初めてきちんとまとめられたのが本書。
ホ・オポノポノを正しく実践するためにも、必ず知っておきたい究極の真理です。
クリーニングを通して自分のウニヒピリと出会い、そしてケアしていくことで、ホ・オポノポノの目的のひとつでもある本来の自分すなわち「セルフ・アイデンティティー」と出会うことができるはず。
あなたが今までその存在すら気づかなかった「ウニヒピリ」、その子は今でもあなたからのケアを必ず待っています。



「ウニヒピリのケアをすることは、自分をほんとうの意味で解放し、全宇宙が真の自由を得るために欠かせないプロセスです。

ウニヒピリがクリーニングに参加しなければ、記憶は再生されつづけるばかりで、過去の問題や傷を繰り返し人生のなかで体験する状態から、決して自由になることはありません」(ヒューレン博士「あとがき」より)



ホ・オポノポノがいちばん大切にしている真理を初めて解き明かした「ウニヒピリ」の指南書!

内容（「BOOK」データベースより）

ホ・オポノポノがいちばん大切にしている真理を初めて解き明かした「ウニヒピリ」の指南書。

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登録情報

  • 単行本: 175ページ
  • 出版社: サンマーク出版 (2010/4/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 476313065X
  • ISBN-13: 978-4763130655
  • 発売日： 2010/4/21
  • 梱包サイズ: 19 x 13.2 x 1.8 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.2 96件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 18,850位 (本の売れ筋ランキングを見る)

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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

5つ星のうち 5.0ホオポノポノ
投稿者 a 投稿日 2016/11/9
形式: 単行本 Amazonで購入
ホオポノポノの本を読んだので、これも同じような内容かなと思ってましたが、ホオポノポノを読んだ人は必ずこちらも読む必要がある内容だと思いました。
おかげでより理解が深まったと思います。ホオポノポノは、「ネガティブなことを経験するのは自分の責任だ（相手に許しを乞うなんて）」、といっているのではないと思います。
私はネガティブなことを経験するとき、「私のウニヒピリ、こんな経験をして苦しかったね。今までこんな気持ちを抱えてきたんだね。気が付かなくてごめんなさい、教えてくれてありがとう、あなたを愛しています。許してね。この経験や気持ちを、一緒に解放してあげようね。」となるべく心の奥底の自分自身に届くように語り掛けています。むしろ自責の念とは対極です。そして忘れたころにごほうびがもらえた、と思うことがよくあります。ものすごく気持ちが穏やかになります。いいことも悪いことも執着を手放す、ということだと思います。
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5つ星のうち 5.0たくさん気付きます。
投稿者 bonet 投稿日 2017/6/4
形式: 単行本 Amazonで購入
ずっとウニヒピリに何ができるか？って考えていました？
何がしたいの？何を食べたいの？

でも、彼女は抱きしめてもらったり、手をつなぐだけで満足することに気がつきました。
そして、それは私が両親や彼氏にずっと求めてきたものでした。
何もいらないから、抱きしめてほしい。手を繋いでほしい。
なにかほしいという願望は、それの代用に過ぎない。私はただただ大切にされたかっただけ。
私が私を雑に扱うから、周りから大切にされないってかんじるのかなあ。
またそれをクリーニングして。
色々湧いて、色々おわりにしてを繰り返しています。

ホ・オポノポノを真面目にやり始めたら、仕事を解雇されました！
ビックリしたけど、いかと落ち着いている自分にもビックリです。
これからどうなるのかな。
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5つ星のうち 5.0ウニヒピリとの関わり方
投稿者 untaro 投稿日 2017/4/25
形式: 単行本 Amazonで購入
久々に再読しました。
ホ・オポノポノの本は何冊か持っているのですが
イマイチ感覚がつかめずに、クリーニングはほとんどしていませんでした。
この本にはウニヒピリとの関わり方が詳しく記されています。
読むだけでも癒やされます。
今日から積極的にウニヒピリに話しかけて、インスピレーションを得ることができるといいな！・・・
って、こんな期待をすることもだめなんですね。
淡々とクリーニングしていきます。
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5つ星のうち 5.0わかりやすかったです。
投稿者 kana. 投稿日 2017/4/1
形式: 単行本 Amazonで購入
初めての人でもよくわかると思います。解説がシンプルで的確なので、ニュアンスでなくしっかりと具体的に理解しやすいです。テキストばかりの本ですが文字数も多くなく大変読みやすいです。段落わけも丁寧で、読み返したいときにもどこを読めばよいかすぐにわかります。
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5つ星のうち 5.0ホ・オポノポノをやってもなかなか効果がでない人が読んでみてください
投稿者 tiko 投稿日 2013/7/9
形式: 単行本 Amazonで購入
ホ・オポノポノをやってみたが効果が出ない人は結構いるのではないでしょうか。
初期のホ・オポノポノの本を読んだ人の中には「ありがとう…」の４つの言葉を機械的に唱えクリーニングしていれば良いというようなイメージを持たれた方も多いと思います。（私もそうでした）
しかし、それだけでは多分効果はないでのではないでしょうか。
（なかにはそれだけでも効果があがっている人もいるのかもしれませんが）

うまくいかない原因の一つが『ウニヒピリと仲良くなっていないから』ということが挙げられるでしょう。
クリーニングはウニヒピリとの共同作業。
ウニヒピリとの関係が改善されないまま、独善的に４つの言葉を唱えていても効果がないばかりか、かえってウニヒピリを傷つけ、ますます状況が悪化してしまう可能性すらある、そんなことがこの本を読んでわかりました。

また、効果を期待したままクリーニングしてもウニヒピリを傷つけてしまう。
『ホ・オポノポノ』は問題解決方であるのに、効果を期待してはいけない。この辺がなんとも…ですが、
おっと、こういう思考もクリーニング！ クリーニング！
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5つ星のうち 4.0懐疑的なままでも癒やされます
投稿者 とらねこ38 投稿日 2016/12/14
形式: 単行本
柔らかな温かさの流れる本でした。

理論面では必ずしも納得できていません。
　・自分が体験または見聞きする出来事は、全て自分の責任
　・膨大な記憶のデータベースには、人類のみならず植物や鉱物の記憶までが蓄積されている
　・その記憶が、現在の自分の体験に影響する
というあたりまでは、なんとか受け入れました。しかし
　・クリーニングするだけで、体験のもととなる記憶が消去される
　・消去されれば、もうその体験をしなくてよい
　・しかしどの記憶が関係しているか、また正しく消去できたかどうか、
　　知る必要はないし知る術もない。ウニヒピリに任せておけばよい
というあたりは何とも心許ないです。

また、ブルーソーラーウォーター等の「クリーニングツール」にどのような作用があり、
本当に効果があるのかについても、よく分かりませんでした。
私の頭が固いのかもしれません。
根気よくやってみれば感覚的に納得できるのかもしれませんが、
自分が懐疑的なために、継続に必要なモチベーションが弱いところです。

…とはいえ、内面に4つの言葉を伝えることをきっかけとして、
自分の中のウニヒピリに気付き、感謝し、いたわり...続きを読む ›
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投稿日: 5日前 投稿者: Amazon Customer
5つ星のうち 2.0ハワイに伝わる癒しの秘法の核心部分について大雑把に書いた本。

中古で購入しました。

ハワイに伝わるシンプルな癒しの秘法「ホ・オポノポノ」では、「自分」というも... 続きを読む

投稿日: 6か月前 投稿者: Amazon カスタマー
5つ星のうち 5.0ホオポノポノ好きには、この本、必要です

ウニヒピリと関係の事を、こと細かに書いてあるのはこの本だけ
ホオポノポノ読んで多少でも気になった人には、ぜひ読んでほしい

投稿日: 7か月前 投稿者: はな
5つ星のうち 5.0簡単なのに人生変わる！

読みやすく分かりやすいです。
私はホ オポノポノの全ての本を読んでみます。
今、これに出会えてとても感激してます。

投稿日: 8か月前 投稿者: ぴぴ
5つ星のうち 5.0とてもホ・オポノポノライフがわかりやすかった

実際の生活では、取り組み方がわかりずらかったりしましたが
生活の上でのクリーニングの仕方がよくわかりました

朝起きたら... 続きを読む

投稿日: 8か月前 投稿者: はと
5つ星のうち 4.0子供図書館司書のようなウニヒピリとどうつきあうか

... 続きを読む

投稿日: 9か月前 投稿者: 唐変木
5つ星のうち 5.0ウニヒピリ　ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」

ホ・オポノポノをやり始めて今一つわからなかった、ウニヒピリとの関係をどのようにしたらよいのか悩んでこの本を購入しました。この後、更にもう一冊ウニヒピリについて説明... 続きを読む

投稿日: 10か月前 投稿者: YUKI　H.
5つ星のうち 5.0実践していきたいです

ホ・オポノポノについて、初めて読んだ本です。届いた日は計画分娩前日。処置の痛みと恐怖心で不安だったのですが、四つの言葉を唱えていることで苦手な先生への思いが消えて... 続きを読む

投稿日: 18か月前 投稿者: むちょ

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